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Pouline Wagtberg

Dinamarca · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 13%

4ª de 31 na F45-49 · IRONMAN 70.3 Turkey 2019

Provas8em 4 países
Melhor 70.35:17:04Turkey 2018

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Turkey 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:05 · 2:10/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
  • Bike2:31:34 · 35,6 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida1:54:24 · 5:25/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Transições10:01 · +1s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kronborg 145:20:587ª de 42 na F40-44
Aarhus 155:17:553ª de 17 na F40-44
Ruegen 165:28:533ª de 12 na F40-44
Elsinore 175:41:4328ª de 69 na F40-44
Ruegen 175:22:436ª de 30 na F40-44
Jonkoping 185:34:2018ª de 84 na F40-44
Turkey 185:17:0411ª de 35 na F40-44
Turkey 195:23:104ª de 31 na F45-49

Clima no dia

Turkey 2018 (07–15h): 13,0 a 23,0 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 61% · vento até 8 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Turkey 2019 · Para o pódio da F45-49

5:19:47−3:23 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:23:10 (4ª). A maior diferença está em transições (−5:08).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Kronborg 2014IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Aarhus 2015IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2016IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2017IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2017IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Turkey 2018IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Turkey 2019IRONMAN 70.3top 13%

De top 17% para top 13% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAarhus 15 · 20:401:05/100m
  • BikeTurkey 18 · 2:31:3435,6 km/h
  • CorridaAarhus 15 · 1:47:545:07/km
  • TransiçõesRuegen 168:46

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Turkey 2019

você 5:23:10
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:07:38 a 5:20:403
5:20:40 a 5:33:42 (você)2
5:33:42 a 5:46:445
5:46:44 a 5:59:473
5:59:47 a 6:12:494
6:12:49 a 6:25:513
6:25:51 a 6:38:533
6:38:53 a 6:51:551
6:51:55 a 7:04:571
7:04:57 a 7:17:592
7:17:59 a 7:31:022
7:31:02 a 7:44:041
7:44:04 a 7:57:060
7:57:06 a 8:10:081

31 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:33.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Turkey 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 39%Biketop 3%Corridatop 13%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Turkey 201923 °C5:23:10
IRONMAN 70.3 Elsinore 201723 °C5:41:43
IRONMAN 70.3 Turkey 201823 °C5:17:04
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201824 °C5:34:20

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Dinamarca3 provas
  • Alemanha2 provas
  • Turquia2 provas
  • Suécia1 prova

4 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2019IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F45-495:23:104ª / 31 cat.652ª / 1.450 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F40-445:17:0411ª / 35 cat.543ª / 1.084 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F40-445:34:2018ª / 84 cat.728ª / 1.792 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · F40-445:22:436ª / 30 cat.555ª / 1.122 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44DNS99.999ª / 227 cat.99.999ª / 1.433 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F40-445:41:4328ª / 69 cat.1.138ª / 1.785 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · F40-445:28:533ª / 12 cat.384ª / 628 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F40-44DNS99.999ª / 83 cat.99.999ª / 2.565 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Aarhus70.3 · F40-445:17:553ª / 17 cat.237ª / 662 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · F40-445:20:587ª / 42 cat.460ª / 977 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F40-44DNS99.999ª / 92 cat.99.999ª / 2.915 geral