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Pontuz Zachlund

Suécia · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 66%

133º de 203 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025

Provas3em 1 país
Melhor 70.35:50:45Jonkoping 2025
Melhor IRONMAN12:26:17Kalmar-Sweden 2019

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Jonkoping 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 203 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:31 · 2:02/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Bike3:10:46 · 28,3 km/htop 87%: mais rápido que 13% da categoria
  • Corrida1:44:44 · 4:58/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Transições16:44 · +3:30 vs. medianatop 78%: mais rápido que 22% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Jonkoping 216:19:1052º de 56 na M25-29
Jonkoping 255:50:45133º de 203 na M30-34

Clima no dia

Jonkoping 2025 (07–15h): 14,1 a 18,9 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 78% · vento até 21 km/h · 4,0 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 151 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:20:27 · 2:07/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
  • Bike6:19:31 · 28,5 km/htop 77%: mais rápido que 23% da categoria
  • Corrida4:27:27 · 6:20/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Transições18:52 · +6:40 vs. medianatop 89%: mais rápido que 11% da categoria

Clima no dia

Kalmar-Sweden 2019 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 20 km/h · 3,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 · bike até a mediana (−25:08)

Hoje 133º, passaria a 93º+40 posições

5:50:45 → 5:25:37 na M30-34 (203 atletas).

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 · Para o pódio da M30-34

4:09:11−1:41:34 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:50:45 (133º). A maior diferença está em bike (−59:39) e corrida (−21:46).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Kalmar-Sweden 2019IRONMANtop 67%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021IRONMAN 70.3top 93%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025IRONMAN 70.3top 66%

De top 67% para top 66% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJonkoping 21 · 15:520:50/100m
  • BikeJonkoping 25 · 3:10:4628,3 km/hPR
  • CorridaJonkoping 25 · 1:44:444:58/kmPR
  • TransiçõesJonkoping 2516:44PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025

você 5:50:45
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:05:39 a 4:23:1810
4:23:18 a 4:40:5614
4:40:56 a 4:58:3522
4:58:35 a 5:16:1420
5:16:14 a 5:33:5239
5:33:52 a 5:51:31 (você)29
5:51:31 a 6:09:1026
6:09:10 a 6:26:4817
6:26:48 a 6:44:278
6:44:27 a 7:02:057
7:02:05 a 7:19:445
7:19:44 a 7:37:232
7:37:23 a 7:55:012
7:55:01 a 8:12:402

203 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:13.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 33%Biketop 87%Corridatop 39%

Você é nadador. Natação no top 33% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 87%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Suécia3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2025IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-345:50:45133º / 203 cat.979º / 1.749 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M25-296:19:1052º / 56 cat.571º / 650 geral
ago 2019IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M25-2912:26:17101º / 151 cat.1.353º / 2.161 geral