HYROX Bangkok 2026 · Para o pódio da M45-49
1:09:12−4:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:13:28 (6º).
Provas8em 5 países
Melhor HYROX Open1:13:28Bangkok 2026
Melhor 70.35:19:45Bangsaen 2020
Melhor IRONMAN11:45:51Kalmar-Sweden 2019
HYROX Open
1 prova · última em Bangkok 2026
Onde ganhar tempo
Bangkok 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Bangsaen 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:32 · 1:59/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:35:17 · 34,8 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida2:00:59 · 5:44/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições5:58 · −4:12 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bangsaen 19 | 6:10:58 | 81º de 271 na M35-39 |
| Taiwan 19 | 5:38:38 | 22º de 321 na M35-39 |
| Bangsaen 20 | 5:19:45 | 40º de 225 na M35-39 |
| Bangsaen 24 | 6:32:26 | 100º de 223 na M40-44 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 240 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:06 · 1:52/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike5:42:30 · 31,5 km/htop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Corrida4:42:00 · 6:41/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Transições10:15 · −42s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gurye Korea 17 | 13:10:50 | 76º de 211 na M35-39 |
| Kalmar-Sweden 19 | 11:45:51 | 141º de 240 na M35-39 |
| Japan South Hokkaido 26 | 14:11:14 | 88º de 138 na M45-49 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2019 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 20 km/h · 3,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · Para o pódio da M35-39
4:52:21−46:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:38:38 (22º). A maior diferença está em corrida (−30:50) e bike (−10:11).
IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:38:38, você seria 21º de 384 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Gurye Korea 2017 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2024 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| HYROX Bangkok 2026 | HYROX | top 4% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2026 | IRONMAN | top 64% |
De top 37% para top 64% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTaiwan 19 · 35:141:51/100m
- BikeBangsaen 20 · 2:35:1734,8 km/h
- CorridaBangsaen 20 · 2:00:595:44/km
- TransiçõesBangsaen 205:58
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 19 · 1:11:061:52/100m
- BikeKalmar-Sweden 19 · 5:42:3031,5 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 19 · 4:42:006:41/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 1910:15
Onde você está na M45-49 · HYROX Bangkok 2026
você 1:13:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:03:56 a 1:17:40 (você) | 9 |
| 1:17:40 a 1:31:23 | 26 |
| 1:31:23 a 1:45:07 | 40 |
| 1:45:07 a 1:58:50 | 30 |
| 1:58:50 a 2:12:34 | 17 |
| 2:12:34 a 2:26:17 | 17 |
| 2:26:17 a 2:40:01 | 12 |
| 2:40:01 a 2:53:45 | 0 |
| 2:53:45 a 3:07:28 | 4 |
| 3:07:28 a 3:21:12 | 1 |
| 3:21:12 a 3:34:55 | 0 |
| 3:34:55 a 3:48:39 | 0 |
| 3:48:39 a 4:02:22 | 1 |
| 4:02:22 a 4:16:06 | 1 |
158 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:47:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2026 | 18 °C | 14:11:14 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | 19 °C | 11:45:51 |
| IRONMAN Gurye Korea 2017 | 24 °C | 13:10:50 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Tailândia4 provas
Japão1 prova
Coreia do Sul1 prova
Suécia1 prova
Taiwan1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M45-49 | 14:11:14 | 88º / 138 cat. | 656º / 1.094 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M40-44 | 6:32:26 | 100º / 223 cat. | 496º / 1.037 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M35-39 | 5:19:45 | 40º / 225 cat. | 189º / 1.275 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 11:45:51 | 141º / 240 cat. | 1.047º / 2.161 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M35-39 | 5:38:38 | 22º / 321 cat. | 122º / 1.842 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M35-39 | 6:10:58 | 81º / 271 cat. | 393º / 1.375 geral |
| set 2017 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M35-39 | 13:10:50 | 76º / 211 cat. | 462º / 1.405 geral |
| 2026 | HYROX BangkokHYROX - Friday · M45-49 | 1:13:28 | 6º / 158 cat. | 113º / 2.227 geral |