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Polina Gromova

Rússia · Feminino · F25-29 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

2ª de 53 na F25-29 · IRONMAN Copenhagen 2017

Provas4em 4 países
Melhor 70.34:45:19Turkey 2018
Melhor IRONMAN9:59:23Copenhagen 2017

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Turkey 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:00 · 1:32/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Bike2:28:48 · 36,3 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida1:42:19 · 4:51/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Transições5:12 · −3:54 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Xiamen 175:04:185ª de 23 na F25-29
Turkey 184:45:195ª de 23 na F25-29
Finland 195:09:578ª de 43 na F25-29

Clima no dia

Turkey 2018 (07–15h): 13,0 a 23,0 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 61% · vento até 8 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Copenhagen 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 53 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:00:14 · 1:35/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike5:25:31 · 33,2 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida3:27:29 · 4:55/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições6:09 · −4:36 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Clima no dia

Copenhagen 2017 (07–22h): 14,5 a 17,8 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 75% · vento até 27 km/h · 6,0 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Copenhagen 2017IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2017IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Turkey 2018IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Finland 2019IRONMAN 70.3top 19%

De top 4% para top 19% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoXiamen 17 · 25:331:21/100m
  • BikeTurkey 18 · 2:28:4836,3 km/h
  • CorridaXiamen 17 · 1:40:564:47/km
  • TransiçõesTurkey 185:12

Onde você está na F25-29 · IRONMAN Copenhagen 2017

você 9:59:23
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:56:33 a 10:18:47 (você)6
10:18:47 a 10:41:026
10:41:02 a 11:03:165
11:03:16 a 11:25:307
11:25:30 a 11:47:4510
11:47:45 a 12:09:593
12:09:59 a 12:32:144
12:32:14 a 12:54:283
12:54:28 a 13:16:421
13:16:42 a 13:38:573
13:38:57 a 14:01:111
14:01:11 a 14:23:251
14:23:25 a 14:45:400
14:45:40 a 15:07:543

53 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:31:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Copenhagen 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 6%Corridatop 4%

Você é corredora. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • China1 prova
  • Dinamarca1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Turquia1 prova

4 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2019IRONMAN 70.3 Finland70.3 · F25-295:09:578ª / 43 cat.359ª / 1.446 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F25-294:45:195ª / 23 cat.243ª / 1.084 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · F25-295:04:185ª / 23 cat.159ª / 867 geral
ago 2017IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F25-299:59:232ª / 53 cat.210ª / 2.454 geral