Pular para o conteúdo

Polina Gozhanovskaia

Rússia · Feminino · F25-29 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 25%

3ª de 12 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Otepaa 2018

Provas4em 4 países
Melhor 70.35:57:10Gdynia 2019
Melhor maratona4:05:26Berlim 2017 · 5:49/km

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Gdynia 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:52 · 2:06/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Bike3:14:10 · 27,8 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
  • Corrida1:53:46 · 5:24/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Transições9:22 · +58s vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Otepaa 186:09:033ª de 12 na F25-29
Gdynia 195:57:1018ª de 34 na F25-29

Clima no dia

Gdynia 2019 (07–15h): 19,7 a 25,9 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 49% · vento até 24 km/h · sem chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2017
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2018
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Otepaa 2018IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019IRONMAN 70.3top 53%

De top 25% para top 53% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOtepaa 18 · 37:582:00/100m
  • BikeOtepaa 18 · 3:10:3928,3 km/h
  • CorridaGdynia 19 · 1:53:465:24/km
  • TransiçõesGdynia 199:22

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Otepaa 2018

você 6:09:03
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:26:58 a 5:38:232
5:38:23 a 5:49:490
5:49:49 a 6:01:140
6:01:14 a 6:12:39 (você)2
6:12:39 a 6:24:050
6:24:05 a 6:35:300
6:35:30 a 6:46:562
6:46:56 a 6:58:210
6:58:21 a 7:09:461
7:09:46 a 7:21:121
7:21:12 a 7:32:370
7:32:37 a 7:44:021
7:44:02 a 7:55:281
7:55:28 a 8:06:532

12 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:48:14.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Países onde você competiu

  • Alemanha1 prova
  • Estônia1 prova
  • Polônia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2019IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F25-295:57:1018ª / 34 cat.1.333ª / 1.816 geral
nov 2018Maratona de Nova YorkMaratona · F25-295:16:36—40.556ª / 52.706 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · F25-296:09:033ª / 12 cat.465ª / 626 geral
2017Maratona de BerlimRunner · F18-294:05:26—19.084ª / 39.218 geral