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Piotr Szrajner

Polônia · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 8%

10º de 125 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Krakow 2026

Provas16em 2 países
Melhor 70.34:32:01Warsaw 2024
Melhor IRONMAN9:22:19Gdynia 2023

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Warsaw 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 87 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:04 · 1:48/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike2:20:02 · 38,6 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida1:32:13 · 4:22/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições5:42 · −3:34 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gdynia 184:59:3168º de 379 na M40-44
Gdynia 195:09:2870º de 200 na M45-49
Gdynia 205:02:2321º de 86 na M45-49
Gdynia 215:27:5858º de 158 na M45-49
Gdynia 224:53:3916º de 88 na M45-49
Warsaw 234:40:1918º de 131 na M45-49
Poznan 234:47:4916º de 71 na M45-49
Warsaw 244:32:018º de 87 na M50-54
Gdynia 245:19:2229º de 55 na M50-54
Poznan 245:20:1626º de 52 na M50-54
Krakow 264:52:2910º de 125 na M50-54
Poznan 264:52:058º de 53 na M50-54

Clima no dia

Warsaw 2024 (07–15h): 16,5 a 23,6 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 59% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Gdynia 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 44 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:43:46 · 31,4 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Corrida3:31:57 · 5:01/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
European Championship 1411:29:02236º de 488 na M40-44
Gdynia 239:22:1912º de 45 na M45-49
Frankfurt 2410:09:1631º de 250 na M50-54

Clima no dia

Gdynia 2023 (07–22h): 17,4 a 22,9 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 91% · vento até 30 km/h · 7,3 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Krakow 2026 · Para o pódio da M50-54

4:26:52−25:37 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:29 (10º). A maior diferença está em bike (−17:33) e corrida (−9:20).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN European Championship 2014IRONMANtop 49%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2018IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2020IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2021IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2022IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2023IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Gdynia 2023IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Poznan 2023IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2024IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2024IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN Frankfurt 2024IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Poznan 2024IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Krakow 2026IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Poznan 2026IRONMAN 70.3top 16%

De top 49% para top 16% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWarsaw 24 · 34:041:48/100m
  • BikeWarsaw 24 · 2:20:0238,6 km/h
  • CorridaPoznan 23 · 1:28:124:11/km
  • TransiçõesGdynia 194:05

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoEuropean Championship 14 · 1:11:271:53/100m
  • BikeFrankfurt 24 · 5:01:0535,9 km/hPR
  • CorridaGdynia 23 · 3:31:575:01/km
  • TransiçõesEuropean Championship 145:54

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Krakow 2026

você 4:52:29
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:20:48 a 4:35:203
4:35:20 a 4:49:536
4:49:53 a 5:04:25 (você)18
5:04:25 a 5:18:5715
5:18:57 a 5:33:2917
5:33:29 a 5:48:0219
5:48:02 a 6:02:346
6:02:34 a 6:17:0613
6:17:06 a 6:31:397
6:31:39 a 6:46:116
6:46:11 a 7:00:437
7:00:43 a 7:15:152
7:15:15 a 7:29:481
7:29:48 a 7:44:205

125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:19.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Krakow 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 23%Biketop 19%Corridatop 6%

Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Gdynia 202018 °C5:02:23
IRONMAN 70.3 Gdynia 202221 °C4:53:39
IRONMAN 70.3 Poznan 202322 °C4:47:49
IRONMAN 70.3 Poznan 202422 °C5:20:16
IRONMAN 70.3 Gdynia 202423 °C5:19:22
IRONMAN 70.3 Warsaw 202323 °C4:40:19
IRONMAN 70.3 Warsaw 202424 °C4:32:01
IRONMAN 70.3 Gdynia 201824 °C4:59:31
IRONMAN 70.3 Gdynia 202125 °C5:27:58
IRONMAN 70.3 Krakow 202625 °C4:52:29
IRONMAN 70.3 Poznan 202625 °C4:52:05
IRONMAN 70.3 Gdynia 201926 °C5:09:28

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Polônia14 provas
  • Alemanha2 provas

2 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M50-544:52:058º / 53 cat.179º / 1.299 geral
ago 2026IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M50-544:52:2910º / 125 cat.245º / 1.738 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M50-54DNF99.999º / 116 cat.99.999º / 1.621 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M50-545:20:1626º / 52 cat.364º / 680 geral
ago 2024IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M50-5410:09:1631º / 250 cat.496º / 2.206 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M50-545:19:2229º / 55 cat.255º / 633 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M50-544:32:018º / 87 cat.111º / 1.233 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M45-494:47:4916º / 71 cat.123º / 482 geral
ago 2023IRONMAN GdyniaIRONMAN · M45-499:22:1912º / 45 cat.49º / 302 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M45-494:40:1918º / 131 cat.179º / 1.001 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-494:53:3916º / 88 cat.144º / 669 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-495:27:5858º / 158 cat.466º / 1.121 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-495:02:2321º / 86 cat.182º / 688 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-495:09:2870º / 200 cat.604º / 1.816 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-444:59:3168º / 379 cat.389º / 1.845 geral
jul 2014IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M40-4411:29:02236º / 488 cat.1.180º / 2.395 geral