IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 · natação até a mediana (−1:33)
Hoje 33º, passaria a 31º+2 posições
5:23:33 → 5:22:00 na M50-54 (110 atletas).
Provas12em 2 países
Melhor 70.35:07:02Poznan 2024
Melhor IRONMAN10:26:28Gdynia 2023
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Poznan 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 51 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:39 · 1:59/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:37:34 · 34,3 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida1:46:05 · 5:02/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições5:44 · −2:57 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 15 | 5:43:18 | 207º de 346 na M40-44 |
| Gdynia 16 | 5:25:46 | 132º de 385 na M40-44 |
| Gdynia 17 | 5:34:08 | 111º de 199 na M45-49 |
| Warsaw 24 | 5:22:47 | 48º de 87 na M50-54 |
| Gdynia 24 | 5:16:00 | 26º de 55 na M50-54 |
| Hradec Králové 24 | 5:23:33 | 33º de 110 na M50-54 |
| Poznan 24 | 5:07:02 | 18º de 52 na M50-54 |
| Warsaw 26 | 5:35:01 | 65º de 109 na M50-54 |
| Gdynia 26 | 5:26:33 | 29º de 58 na M50-54 |
| Krakow 26 | 5:19:09 | 43º de 125 na M50-54 |
Clima no dia
Poznan 2024 (07–15h): 13,2 a 22,1 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 66% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Gdynia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 21 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:07:00 · 29,4 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida4:12:05 · 5:58/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Clima no dia
Gdynia 2023 (07–22h): 17,4 a 22,9 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 91% · vento até 30 km/h · 7,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 · Para o pódio da M50-54
4:31:57−51:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:23:33 (33º). A maior diferença está em corrida (−31:38) e bike (−16:52).
IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 27%
Com o mesmo 5:23:33, você seria 14º de 52 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN Gdynia 2023 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2024 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2026 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 60% para top 35% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKrakow 26 · 36:221:55/100mPR
- BikeWarsaw 24 · 2:29:3636,1 km/h
- CorridaPoznan 24 · 1:46:055:02/km
- TransiçõesGdynia 245:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024
você 5:23:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:27 a 4:35:42 | 3 |
| 4:35:42 a 4:50:58 | 7 |
| 4:50:58 a 5:06:13 | 12 |
| 5:06:13 a 5:21:29 | 8 |
| 5:21:29 a 5:36:44 (você) | 15 |
| 5:36:44 a 5:52:00 | 15 |
| 5:52:00 a 6:07:15 | 14 |
| 6:07:15 a 6:22:30 | 10 |
| 6:22:30 a 6:37:46 | 10 |
| 6:37:46 a 6:53:01 | 5 |
| 6:53:01 a 7:08:17 | 4 |
| 7:08:17 a 7:23:32 | 1 |
| 7:23:32 a 7:38:48 | 4 |
| 7:38:48 a 7:54:03 | 2 |
110 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 29% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | 19 °C | 5:25:46 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | 19 °C | 5:34:08 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2024 | 22 °C | 5:07:02 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | 22 °C | 5:26:33 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | 23 °C | 5:16:00 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | 24 °C | 5:22:47 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | 24 °C | 5:35:01 |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2026 | 25 °C | 5:19:09 |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 | 27 °C | 5:23:33 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia11 provas
Tchéquia1 prova
2 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M50-54 | 5:19:09 | 43º / 125 cat. | 584º / 1.738 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M50-54 | 5:26:33 | 29º / 58 cat. | 385º / 1.032 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M50-54 | 5:35:01 | 65º / 109 cat. | 1.057º / 1.973 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 67 cat. | 99.999º / 1.051 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 116 cat. | 99.999º / 1.621 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M50-54 | 5:07:02 | 18º / 52 cat. | 281º / 680 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M50-54 | 5:23:33 | 33º / 110 cat. | 439º / 1.129 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M50-54 | 5:16:00 | 26º / 55 cat. | 240º / 633 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M50-54 | 5:22:47 | 48º / 87 cat. | 628º / 1.233 geral |
| ago 2023 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M50-54 | 10:26:28 | 7º / 21 cat. | 114º / 302 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49 | 5:34:08 | 111º / 199 cat. | 1.010º / 1.900 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 5:25:46 | 132º / 385 cat. | 738º / 1.943 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 5:43:18 | 207º / 346 cat. | 1.067º / 1.821 geral |