IRONMAN 70.3 Krakow 2025 · Para o pódio da M45-49
4:34:32−13s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:34:45 (5º). A maior diferença está em bike (−10:08).
Provas2em 1 país
Melhor 70.34:34:45Krakow 2025
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Krakow 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 184 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:32 · 1:36/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:24:56 · 37,3 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:32:41 · 4:24/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições6:35 · −4:41 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Warsaw 25 | 4:35:00 | 24º de 153 na M45-49 |
| Krakow 25 | 4:34:45 | 5º de 184 na M45-49 |
Clima no dia
Krakow 2025 (07–15h): 17,2 a 22,3 °C · sensação de até 24,1 °C · umidade 77% · vento até 9 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2025 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
De top 16% para top 3%.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKrakow 25 · 30:321:36/100mPR
- BikeWarsaw 25 · 2:13:0740,6 km/h
- CorridaKrakow 25 · 1:32:414:24/kmPR
- TransiçõesWarsaw 255:32
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Krakow 2025
você 4:34:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:27:02 a 4:44:05 (você) | 11 |
| 4:44:05 a 5:01:07 | 23 |
| 5:01:07 a 5:18:10 | 28 |
| 5:18:10 a 5:35:13 | 29 |
| 5:35:13 a 5:52:16 | 23 |
| 5:52:16 a 6:09:18 | 15 |
| 6:09:18 a 6:26:21 | 12 |
| 6:26:21 a 6:43:24 | 15 |
| 6:43:24 a 7:00:26 | 9 |
| 7:00:26 a 7:17:29 | 12 |
| 7:17:29 a 7:34:32 | 3 |
| 7:34:32 a 7:51:35 | 1 |
| 7:51:35 a 8:08:37 | 1 |
| 8:08:37 a 8:25:40 | 2 |
184 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Krakow 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Polônia2 provas
1 país · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M45-49 | 4:34:45 | 5º / 184 cat. | 89º / 1.621 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M45-49 | 4:35:00 | 24º / 153 cat. | 296º / 1.654 geral |