Piotr Dominikowski · RankMyRace

Provas4em 2 países

Melhor 70.34:18:49Erkner 2026

Melhor IRONMAN11:04:46Hamburg 2026

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Erkner 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 147 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação33:27 · 1:46/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Bike2:12:07 · 40,9 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida1:27:16 · 4:08/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Transições5:59 · −5:18 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Poznan 24	4:48:27	26º de 78 na M35-39
Poznan 26	4:33:33	7º de 127 na M40-44
Erkner 26	4:18:49	1º de 147 na M40-44

Clima no dia

Erkner 2026 (07–15h): 14,6 a 20,2 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 82% · vento até 13 km/h · 0,7 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Hamburg 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 226 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:12:59 · 1:55/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Bike6:05:05 · 29,6 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
Corrida3:34:18 · 5:05/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Transições12:24 · −4:14 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Clima no dia

Hamburg 2026 (07–22h): 14,6 a 18,9 °C · sensação de até 16,1 °C · umidade 78% · vento até 23 km/h · 7,8 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Poznan 2024	IRONMAN 70.3	top 34%
IRONMAN Hamburg 2026	IRONMAN	top 39%
IRONMAN 70.3 Poznan 2026	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Erkner 2026	IRONMAN 70.3	top 1%

De top 34% para top 1% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoPoznan 26 · 33:231:45/100m
BikeErkner 26 · 2:12:0740,9 km/hPR
CorridaErkner 26 · 1:27:164:08/kmPR
TransiçõesErkner 265:59PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Erkner 2026

você 4:18:49

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:18:49 a 4:32:13 (você)	10
4:32:13 a 4:45:36	13
4:45:36 a 4:59:00	19
4:59:00 a 5:12:23	15
5:12:23 a 5:25:47	19
5:25:47 a 5:39:10	15
5:39:10 a 5:52:34	18
5:52:34 a 6:05:58	11
6:05:58 a 6:19:21	9
6:19:21 a 6:32:45	9
6:32:45 a 6:46:08	3
6:46:08 a 6:59:32	2
6:59:32 a 7:12:55	3
7:12:55 a 7:26:19	1

147 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:23:49.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Erkner 2026	20 °C	4:18:49
IRONMAN 70.3 Poznan 2024	22 °C	4:48:27
IRONMAN 70.3 Poznan 2026	25 °C	4:33:33

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Alemanha2 provas
Polônia2 provas

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2026	IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M40-44	4:18:49	1º / 147 cat.	27º / 1.695 geral
ago 2026	IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M40-44	4:33:33	7º / 127 cat.	93º / 1.299 geral
jun 2026	IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44	11:04:46	88º / 226 cat.	822º / 2.181 geral
set 2024	IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M35-39	4:48:27	26º / 78 cat.	192º / 680 geral