IRONMAN 70.3 Krakow 2026 · Para o pódio da M35-39
4:21:32−21:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:47 (27º). A maior diferença está em bike (−10:05) e corrida (−8:58).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:28:51Warsaw 2025
Melhor IRONMAN10:50:26Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Warsaw 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 174 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:15 · 2:04/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike2:17:03 · 39,4 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:26:19 · 4:05/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições6:14 · −2:57 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Warsaw 24 | 4:50:43 | 43º de 162 na M35-39 |
| Warsaw 25 | 4:28:51 | 46º de 223 na M35-39 |
| Krakow 26 | 4:42:47 | 27º de 230 na M35-39 |
Clima no dia
Warsaw 2025 (07–15h): 16,6 a 22,2 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 64% · vento até 16 km/h · 0,5 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 278 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:13 · 2:10/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike5:37:37 · 32,0 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida3:37:25 · 5:09/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições13:12 · −1:02 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Clima no dia
Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026 (07–22h): 13,5 a 26,1 °C · sensação de até 27,6 °C · umidade 67% · vento até 13 km/h · 1,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 27% para top 12% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKrakow 26 · 36:031:54/100mPR
- BikeWarsaw 25 · 2:17:0339,4 km/h
- CorridaWarsaw 25 · 1:26:194:05/km
- TransiçõesWarsaw 256:14
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Krakow 2026
você 4:42:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:21 a 4:29:44 | 9 |
| 4:29:44 a 4:48:07 (você) | 25 |
| 4:48:07 a 5:06:30 | 39 |
| 5:06:30 a 5:24:53 | 39 |
| 5:24:53 a 5:43:16 | 37 |
| 5:43:16 a 6:01:39 | 31 |
| 6:01:39 a 6:20:02 | 24 |
| 6:20:02 a 6:38:24 | 12 |
| 6:38:24 a 6:56:47 | 5 |
| 6:56:47 a 7:15:10 | 4 |
| 7:15:10 a 7:33:33 | 2 |
| 7:33:33 a 7:51:56 | 2 |
| 7:51:56 a 8:10:19 | 0 |
| 8:10:19 a 8:28:42 | 1 |
230 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Krakow 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | 22 °C | 4:28:51 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | 24 °C | 4:50:43 |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2026 | 25 °C | 4:42:47 |
No calor você perde cerca de 1,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia3 provas
Áustria1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M35-39 | 4:42:47 | 27º / 230 cat. | 172º / 1.738 geral |
| jun 2026 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M35-39 | 10:50:26 | 87º / 278 cat. | 598º / 2.605 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 4:28:51 | 46º / 223 cat. | 242º / 1.654 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 4:50:43 | 43º / 162 cat. | 279º / 1.233 geral |