IRONMAN 70.3 Louisville 2025 · corrida até a mediana (−4:44)
Hoje 36º, passaria a 32º+4 posições
6:07:00 → 6:02:16 na M45-49 (68 atletas).
Provas7em 4 países
Melhor 70.35:44:48Warsaw 2026
Melhor IRONMAN15:16:52Cozumel 2018
Melhor maratona5:04:12Chicago 2019 · 7:13/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Warsaw 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 190 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:39 · 2:05/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike2:44:01 · 32,9 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida2:09:00 · 6:07/kmtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Transições12:07 · +1:59 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Steelhead 18 | 6:23:13 | 117º de 173 na M35-39 |
| Calgary 19 | 5:57:03 | 60º de 82 na M35-39 |
| Acapulco 24 | 6:11:52 | 40º de 70 na M40-44 |
| Louisville 25 | 6:07:00 | 36º de 68 na M45-49 |
| Warsaw 26 | 5:44:48 | 138º de 190 na M45-49 |
Clima no dia
Warsaw 2026 (07–15h): 16,8 a 24,4 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 44% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cozumel 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 214 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:31:21 · 2:24/100mtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Bike7:56:28 · 22,7 km/htop 96%: mais rápido que 4% da categoria
- Corrida5:21:55 · 7:38/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Transições27:08 · +13:04 vs. medianatop 94%: mais rápido que 6% da categoria
Clima no dia
Cozumel 2018 (07–22h): 24,4 a 27,6 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 69% · vento até 19 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2019
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20195:04:127:13/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Louisville 2025 · Para o pódio da M45-49
4:53:03−1:13:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:07:00 (36º). A maior diferença está em corrida (−40:20) e bike (−23:58).
IRONMAN 70.3 Louisville 2025 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 53%, na faixa seguinte top 42%
Com o mesmo 6:07:00, você seria 28º de 67 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2018 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN Cozumel 2018 | IRONMAN | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2019 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Acapulco 2024 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2025 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
De top 68% para top 73% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLouisville 25 · 37:191:58/100m
- BikeWarsaw 26 · 2:44:0132,9 km/hPR
- CorridaAcapulco 24 · 2:06:115:59/km
- TransiçõesSteelhead 1810:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Louisville 2025
você 6:07:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:38 a 4:58:41 | 4 |
| 4:58:41 a 5:13:44 | 6 |
| 5:13:44 a 5:28:46 | 3 |
| 5:28:46 a 5:43:49 | 6 |
| 5:43:49 a 5:58:52 | 11 |
| 5:58:52 a 6:13:55 (você) | 8 |
| 6:13:55 a 6:28:58 | 6 |
| 6:28:58 a 6:44:00 | 9 |
| 6:44:00 a 6:59:03 | 2 |
| 6:59:03 a 7:14:06 | 5 |
| 7:14:06 a 7:29:09 | 1 |
| 7:29:09 a 7:44:11 | 3 |
| 7:44:11 a 7:59:14 | 2 |
| 7:59:14 a 8:14:17 | 2 |
68 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Louisville 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 44% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Calgary 2019 | 17 °C | 5:57:03 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | 24 °C | 5:44:48 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2018 | 26 °C | 6:23:13 |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2025 | 31 °C | 6:07:00 |
| IRONMAN 70.3 Acapulco 2024 | 31 °C | 6:11:52 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
México2 provas
Canadá1 prova
Polônia1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M45-49 | 5:44:48 | 138º / 190 cat. | 1.228º / 1.973 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · M45-49 | 6:07:00 | 36º / 68 cat. | 435º / 958 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · M40-44 | 6:11:52 | 40º / 70 cat. | 259º / 513 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M35-39 | 5:57:03 | 60º / 82 cat. | 405º / 686 geral |
| nov 2018 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39 | 15:16:52 | 195º / 214 cat. | 1.251º / 1.490 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M35-39 | 6:23:13 | 117º / 173 cat. | 805º / 1.506 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 283 cat. | 99.999º / 1.435 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 5:04:12 | — | 33.797º / 45.867 geral |