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Ping Hung Kwok

Hong Kong, RAE da China · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 5%

7º de 169 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Shanghai 2018

Provas3em 3 países
Melhor 70.34:38:08Shanghai 2018

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Shanghai 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 169 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:48 · 1:53/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:26:17 · 36,9 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:29:08 · 4:13/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições6:55 · −5:03 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Taiwan 188:26:36285º de 286 na M40-44
Shanghai 184:38:087º de 169 na M40-44

Clima no dia

Shanghai 2018 (07–15h): 17,0 a 21,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 66% · vento até 17 km/h · 0,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 · Para o pódio da M40-44

4:32:29−5:39 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:38:08 (7º). A maior diferença está em natação (−7:41) e transições (−1:26).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Taiwan 2018IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN 70.3 Shanghai 2018IRONMAN 70.3top 5%

De top 100% para top 5% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoShanghai 18 · 35:481:53/100mPR
  • BikeShanghai 18 · 2:26:1736,9 km/hPR
  • CorridaShanghai 18 · 1:29:084:13/kmPR
  • TransiçõesShanghai 186:55PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Shanghai 2018

você 4:38:08
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:18:18 a 4:33:433
4:33:43 a 4:49:07 (você)12
4:49:07 a 5:04:3215
5:04:32 a 5:19:5714
5:19:57 a 5:35:2218
5:35:22 a 5:50:4618
5:50:46 a 6:06:1125
6:06:11 a 6:21:3620
6:21:36 a 6:37:0011
6:37:00 a 6:52:2515
6:52:25 a 7:07:505
7:07:50 a 7:23:156
7:23:15 a 7:38:392
7:38:39 a 7:54:045

169 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:34.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 14%Biketop 10%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • China1 prova
  • Taiwan1 prova
  • Vietnã1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2023IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M45-49DNS99.999º / 246 cat.99.999º / 1.188 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M40-444:38:087º / 169 cat.71º / 911 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M40-448:26:36285º / 286 cat.1.428º / 1.444 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39DNF99.999º / 138 cat.99.999º / 710 geral