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Pilar Angela Paraiso

Filipinas · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2017

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 8%

3ª de 39 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019

Provas10em 2 países
Melhor HYROX Open1:33:00Jakarta 2026
Melhor 70.35:44:18Davao Philippines 2019

HYROX Open

1 prova · última em Jakarta 2026

Onde ganhar tempo

Jakarta 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Davao Philippines 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:46 · 2:09/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike2:46:08 · 32,5 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida2:13:19 · 6:19/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições4:05 · −4:12 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Subic Bay Philippines 176:56:557ª de 12 na F30-34
Philippines 176:56:0218ª de 42 na F30-34
Davao Philippines 186:13:3412ª de 41 na F30-34
Subic Bay Philippines 186:29:002ª de 10 na F30-34
Philippines 186:06:467ª de 35 na F30-34
Davao Philippines 195:44:183ª de 39 na F35-39
Philippines 196:03:338ª de 34 na F35-39
Davao - Age Groups 236:16:5418ª de 25 na F35-39
Subic Bay 246:34:226ª de 19 na F40-44

Clima no dia

Davao Philippines 2019 (07–15h): 25,5 a 31,3 °C · sensação de até 35,7 °C · umidade 64% · vento até 21 km/h · 0,5 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Jakarta 2026 · Para o pódio da F40-44

1:24:01−8:59 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:33:00 (12ª).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2017IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Philippines 2017IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2018IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Philippines 2018IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Philippines 2019IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024IRONMAN 70.3top 32%
HYROX Jakarta 2026HYROXtop 14%

De top 59% para top 14% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSubic Bay Philippines 18 · 40:272:08/100m
  • BikeDavao Philippines 19 · 2:46:0832,5 km/h
  • CorridaDavao Philippines 19 · 2:13:196:19/km
  • TransiçõesDavao Philippines 194:05

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019

você 5:44:18
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:11:44 a 5:25:012
5:25:01 a 5:38:170
5:38:17 a 5:51:34 (você)3
5:51:34 a 6:04:511
6:04:51 a 6:18:073
6:18:07 a 6:31:243
6:31:24 a 6:44:411
6:44:41 a 6:57:577
6:57:57 a 7:11:143
7:11:14 a 7:24:303
7:24:30 a 7:37:476
7:37:47 a 7:51:041
7:51:04 a 8:04:202
8:04:20 a 8:17:374

39 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:56:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 8%Biketop 5%Corridatop 13%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Philippines 201827 °C6:06:46
IRONMAN 70.3 Philippines 201728 °C6:56:02
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 201829 °C6:29:00
IRONMAN 70.3 Philippines 201930 °C6:03:33
IRONMAN 70.3 Subic Bay 202431 °C6:34:22
IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 202331 °C6:16:54
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 201931 °C5:44:18
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 201831 °C6:13:34
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 201733 °C6:56:55

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Filipinas9 provas
  • Indonésia1 prova

2 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2024IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · F40-446:34:226ª / 19 cat.187ª / 413 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups70.3 · F35-396:16:5418ª / 25 cat.505ª / 722 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F35-396:03:338ª / 34 cat.305ª / 1.039 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · F35-395:44:183ª / 39 cat.211ª / 1.186 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F30-346:06:467ª / 35 cat.433ª / 1.358 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · F30-346:29:002ª / 10 cat.108ª / 241 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · F30-346:13:3412ª / 41 cat.327ª / 1.067 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F30-346:56:0218ª / 42 cat.763ª / 1.622 geral
mar 2017IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · F30-346:56:557ª / 12 cat.379ª / 540 geral
2026HYROX JakartaHYROX - Sunday · F40-441:33:0012ª / 89 cat.111ª / 601 geral