IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 · Para o pódio da M30-34
4:20:56−27:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:23 (20º). A maior diferença está em bike (−17:27) e corrida (−9:34).
Provas2em 2 países
Melhor 70.34:48:23Cascais Portugal 2025
Melhor IRONMAN9:50:50Italy Emilia Romagna 2026
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Cascais Portugal 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 328 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:09 · 1:32/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:33:51 · 35,1 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:33:55 · 4:27/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições11:27 · −1:19 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Clima no dia
Cascais Portugal 2025 (07–15h): 15,9 a 23,6 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 64% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 341 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:21 · 1:34/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike5:04:03 · 35,5 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida3:31:27 · 5:01/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições16:00 · −45s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2026 (07–22h): 16,5 a 25,4 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 81% · vento até 13 km/h · 8,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2026 | IRONMAN | top 17% |
De top 7% para top 17% em 1 ano.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025
você 4:48:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:26 a 4:21:55 | 4 |
| 4:21:55 a 4:40:24 | 7 |
| 4:40:24 a 4:58:53 (você) | 23 |
| 4:58:53 a 5:17:22 | 41 |
| 5:17:22 a 5:35:51 | 63 |
| 5:35:51 a 5:54:20 | 61 |
| 5:54:20 a 6:12:49 | 39 |
| 6:12:49 a 6:31:17 | 39 |
| 6:31:17 a 6:49:46 | 21 |
| 6:49:46 a 7:08:15 | 15 |
| 7:08:15 a 7:26:44 | 6 |
| 7:26:44 a 7:45:13 | 5 |
| 7:45:13 a 8:03:42 | 3 |
| 8:03:42 a 8:22:11 | 1 |
328 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Itália1 prova
Portugal1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 9:50:50 | 55º / 341 cat. | 216º / 2.470 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-34 | 4:48:23 | 20º / 328 cat. | 97º / 2.353 geral |