IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 · Para o pódio da M35-39
4:08:16−13:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:21:40 (9º). A maior diferença está em bike (−6:15) e natação (−5:26).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:21:40Sunshine Coast 2025
Melhor IRONMAN9:49:17Cairns 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 160 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:01 · 1:38/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:17:52 · 39,2 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:28:14 · 4:11/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições4:34 · −3:16 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 23 | 4:52:22 | 27º de 136 na M35-39 |
| Sunshine Coast 24 | 4:31:39 | 18º de 135 na M35-39 |
| Sunshine Coast 25 | 4:21:40 | 9º de 160 na M35-39 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2025 (07–15h): 14,7 a 21,6 °C · sensação de até 22,1 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Cairns 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 124 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:51 · 1:42/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike5:12:57 · 34,5 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida3:21:04 · 4:46/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições10:25 · −4:11 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 24 | 10:27:17 | 16º de 90 na M35-39 |
| Cairns 26 | 9:49:17 | 10º de 124 na M35-39 |
Clima no dia
Cairns 2026 (07–22h): 19,5 a 24,0 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 82% · vento até 22 km/h · 5,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:21:40, você seria 7º de 141 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Australia 2024 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Cairns 2026 | IRONMAN | top 9% |
De top 20% para top 9% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 24 · 30:001:35/100m
- BikeSunshine Coast 25 · 2:17:5239,2 km/hPR
- CorridaSunshine Coast 25 · 1:28:144:11/kmPR
- TransiçõesSunshine Coast 254:34PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 24 · 1:03:221:40/100m
- BikeCairns 26 · 5:12:5734,5 km/hPR
- CorridaCairns 26 · 3:21:044:46/kmPR
- TransiçõesCairns 2610:25PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025
você 4:21:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:55:09 a 4:10:30 | 3 |
| 4:10:30 a 4:25:51 (você) | 7 |
| 4:25:51 a 4:41:12 | 13 |
| 4:41:12 a 4:56:32 | 9 |
| 4:56:32 a 5:11:53 | 18 |
| 5:11:53 a 5:27:14 | 14 |
| 5:27:14 a 5:42:35 | 28 |
| 5:42:35 a 5:57:56 | 22 |
| 5:57:56 a 6:13:17 | 16 |
| 6:13:17 a 6:28:38 | 9 |
| 6:28:38 a 6:43:58 | 7 |
| 6:43:58 a 6:59:19 | 4 |
| 6:59:19 a 7:14:40 | 7 |
| 7:14:40 a 7:30:01 | 3 |
160 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | 21 °C | 4:52:22 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 | 22 °C | 4:21:40 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024 | 25 °C | 4:31:39 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | 9:49:17 | 10º / 124 cat. | 92º / 1.053 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:21:40 | 9º / 160 cat. | 87º / 1.453 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:31:39 | 18º / 135 cat. | 125º / 1.305 geral |
| mai 2024 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-39 | 10:27:17 | 16º / 90 cat. | 108º / 921 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:52:22 | 27º / 136 cat. | 204º / 1.236 geral |