HYROX Amsterdam 2024 · Para o pódio da M30-34
59:47−29s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:00:16 (4º).
Provas8em 3 países
Melhor HYROX Pro1:00:16Amsterdam 2024
Melhor 70.35:37:17Barcelona 2022
Melhor IRONMAN12:29:19Hamburg 2023
HYROX Pro
5 provas · última em Maastricht 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Madrid 23 | 1:05:02 | 4º de 30 na M30-34 |
| Amsterdam 24 | 1:00:16 | 3º de 42 na M30-34 |
| Amsterdam 24 | 1:00:16 | 4º de 96 na M30-34 |
| Rotterdam 25 | 1:01:29 | 2º de 47 na M30-34 |
| Maastricht 26 | 1:03:03 | 14º de 85 na M30-34 |
Onde ganhar tempo
Maastricht 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Barcelona 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 157 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:05 · 1:54/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:36:25 · 34,5 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida2:12:39 · 6:17/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Transições12:08 · +1:00 vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Westfriesland 21 | 6:04:31 | 110º de 132 na M30-34 |
| Barcelona 22 | 5:37:17 | 67º de 157 na M30-34 |
Clima no dia
Barcelona 2022 (07–15h): 14,4 a 25,4 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 66% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Hamburg 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 239 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:31 · 1:59/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike5:42:33 · 31,5 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida5:11:47 · 7:23/kmtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Transições19:27 · +4:08 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Clima no dia
Hamburg 2023 (07–22h): 10,2 a 21,3 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 46% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Amsterdam 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 1:00:16, você seria 1º de 75 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Barcelona 2022 · corrida até a mediana (−7:36)
Hoje 67º, passaria a 57º+10 posições
5:37:17 → 5:29:41 na M30-34 (157 atletas).
IRONMAN 70.3 Barcelona 2022 · Para o pódio da M30-34
4:28:52−1:08:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:17 (67º). A maior diferença está em corrida (−44:27) e bike (−14:07).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2022 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Hamburg 2023 | IRONMAN | top 80% |
| HYROX Madrid 2023 | HYROX | top 14% |
| HYROX Amsterdam 2024 | HYROX | top 8% |
| HYROX Amsterdam 2024 | HYROX | top 5% |
| HYROX Rotterdam 2025 | HYROX | top 5% |
| HYROX Maastricht 2026 | HYROX | top 17% |
De top 84% para top 17% em 5 anos. Na HYROX, você perde em média 1 ponto de top % por ano. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBarcelona 22 · 36:051:54/100mPR
- BikeBarcelona 22 · 2:36:2534,5 km/hPR
- CorridaBarcelona 22 · 2:12:396:17/kmPR
- TransiçõesBarcelona 2212:08PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · HYROX Amsterdam 2024
você 1:00:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 58:40 a 1:03:39 (você) | 7 |
| 1:03:39 a 1:08:37 | 10 |
| 1:08:37 a 1:13:36 | 10 |
| 1:13:36 a 1:18:35 | 10 |
| 1:18:35 a 1:23:34 | 21 |
| 1:23:34 a 1:28:32 | 7 |
| 1:28:32 a 1:33:31 | 11 |
| 1:33:31 a 1:38:30 | 7 |
| 1:38:30 a 1:43:28 | 4 |
| 1:43:28 a 1:48:27 | 2 |
| 1:48:27 a 1:53:26 | 2 |
| 1:53:26 a 1:58:25 | 2 |
| 1:58:25 a 2:03:23 | 0 |
| 2:03:23 a 2:08:22 | 3 |
96 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:20:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Barcelona 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 23% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Países Baixos5 provas
Espanha2 provas
Alemanha1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-39 | 12:29:19 | 189º / 239 cat. | 1.545º / 2.025 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-34 | 5:37:17 | 67º / 157 cat. | 354º / 1.163 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M30-34 | 6:04:31 | 110º / 132 cat. | 660º / 858 geral |
| 2026 | HYROX MaastrichtHYROX PRO - Friday · M30-34 | 1:03:03 | 14º / 85 cat. | 37º / 559 geral |
| 2025 | HYROX RotterdamHYROX PRO - Saturday · M30-34 | 1:01:29 | 2º / 47 cat. | 2º / 273 geral |
| 2024 | HYROX AmsterdamHYROX PRO - Overall · M30-34 | 1:00:16 | 4º / 96 cat. | 8º / 451 geral |
| 2024 | HYROX AmsterdamHYROX PRO - Friday · M30-34 | 1:00:16 | 3º / 42 cat. | 6º / 208 geral |
| 2023 | HYROX MadridHYROX PRO · M30-34 | 1:05:02 | 4º / 30 cat. | 17º / 139 geral |