IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 · Para o pódio da M40-44
4:25:09−24:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:49 (27º). A maior diferença está em bike (−11:47) e corrida (−8:52).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:49:49Les Sables d'Olonne 2023
Melhor IRONMAN12:13:16Pays D'Aix 2022
Melhor maratona4:19:27Nova York 2009 · 6:09/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:46 · 1:47/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:33:12 · 35,2 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:33:14 · 4:25/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições9:37 · −1:07 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Les Sables d'Olonne 21 | 4:51:07 | 23º de 227 na M40-44 |
| Les Sables d'Olonne 22 | 5:00:23 | 75º de 269 na M40-44 |
| Les Sables d'Olonne 23 | 4:49:49 | 27º de 312 na M40-44 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2023 (07–15h): 15,9 a 20,7 °C · sensação de até 19,5 °C · umidade 68% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Pays D'Aix 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:46 · 1:45/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike6:01:00 · 29,9 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida4:47:15 · 6:48/kmtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Transições18:14 · +4:25 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria
Clima no dia
Pays D'Aix 2022 (07–22h): 16,4 a 30,4 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 47% · vento até 18 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2009
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20094:19:276:09/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Pays D'Aix 2022 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 11% para top 9% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 22 · 33:271:46/100m
- BikeLes Sables d'Olonne 23 · 2:33:1235,2 km/hPR
- CorridaLes Sables d'Olonne 21 · 1:31:364:20/km
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 216:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023
você 4:49:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:09 a 4:38:44 | 13 |
| 4:38:44 a 4:53:19 (você) | 21 |
| 4:53:19 a 5:07:53 | 37 |
| 5:07:53 a 5:22:28 | 42 |
| 5:22:28 a 5:37:03 | 51 |
| 5:37:03 a 5:51:38 | 55 |
| 5:51:38 a 6:06:13 | 36 |
| 6:06:13 a 6:20:47 | 19 |
| 6:20:47 a 6:35:22 | 14 |
| 6:35:22 a 6:49:57 | 12 |
| 6:49:57 a 7:04:32 | 10 |
| 7:04:32 a 7:19:06 | 1 |
| 7:19:06 a 7:33:41 | 0 |
| 7:33:41 a 7:48:16 | 1 |
312 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | 19 °C | 4:51:07 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | 21 °C | 5:00:23 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 | 21 °C | 4:49:49 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França4 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 115 cat. | 99.999º / 2.070 geral |
| jun 2025 | IRONMAN Les Sables d'Olonne-VendeeIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 313 cat. | 99.999º / 2.553 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M40-44 | 4:49:49 | 27º / 312 cat. | 325º / 2.713 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M40-44 | 5:00:23 | 75º / 269 cat. | 499º / 2.245 geral |
| mai 2022 | IRONMAN Pays D'AixIRONMAN · M40-44 | 12:13:16 | 35º / 60 cat. | 195º / 397 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M40-44 | 4:51:07 | 23º / 227 cat. | 173º / 1.658 geral |
| nov 2009 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 4:19:27 | — | 21.924º / 43.545 geral |