IRONMAN 70.3 New York 2024 · Para o pódio da M30-34
4:17:30−1:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:19:26 (4º). A maior diferença está em natação (−5:14) e transições (−1:14).
Provas15em 3 países
Melhor 70.34:19:26New York 2024
Melhor IRONMAN9:59:50Mont-Tremblant 2022
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em New York 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:50 · 1:47/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:16:56 · 39,4 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:23:36 · 3:58/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições5:05 · −5:31 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 17 | 5:29:03 | 8º de 30 na M18-24 |
| Mont-Tremblant 18 | 5:09:03 | 20º de 49 na M18-24 |
| Mont-Tremblant 19 | 4:49:58 | 32º de 129 na M25-29 |
| Canada 19 | 5:04:33 | 15º de 108 na M25-29 |
| Indian Wells La Quinta 19 | 4:31:56 | 17º de 200 na M25-29 |
| Florida December 21 | 5:24:28 | 17º de 97 na M25-29 |
| Puerto Rico 22 | 4:36:14 | 5º de 44 na M25-29 |
| World Championship 22 | 4:32:15 | 127º de 353 na M25-29 |
| New York 24 | 4:19:26 | 4º de 264 na M30-34 |
Clima no dia
New York 2024 (07–15h): 15,6 a 25,9 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 67% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 57 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:02 · 1:44/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike5:17:20 · 34,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida3:29:15 · 4:58/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições7:13 · −6:00 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 18 | 11:36:12 | 9º de 33 na M18-24 |
| Arizona 18 | 11:18:45 | 4º de 19 na M18-24 |
| Mont-Tremblant 19 | 10:19:02 | 9º de 121 na M25-29 |
| Mont-Tremblant 22 | 9:59:50 | 3º de 57 na M25-29 |
| World Championship 22 | 10:11:10 | 78º de 194 na M25-29 |
| Mont-Tremblant 23 | 10:32:52 | 9º de 130 na M25-29 |
Clima no dia
Mont-Tremblant 2022 (07–22h): 17,9 a 23,7 °C · sensação de até 26,5 °C · umidade 88% · vento até 12 km/h · 14,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 New York 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:19:26, você seria 2º de 228 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2017 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2018 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN Arizona 2018 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Florida December 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2022 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2023 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
De top 27% para top 2% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 22 · 31:181:39/100m
- BikeNew York 24 · 2:16:5639,4 km/hPR
- CorridaIndian Wells La Quinta 19 · 1:23:333:58/km
- TransiçõesNew York 245:05PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMont-Tremblant 22 · 1:06:021:44/100m
- BikeWorld Championship 22 · 5:11:0034,7 km/h
- CorridaMont-Tremblant 22 · 3:29:154:58/km
- TransiçõesMont-Tremblant 197:10
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 New York 2024
você 4:19:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:15 a 4:20:42 (você) | 4 |
| 4:20:42 a 4:39:10 | 11 |
| 4:39:10 a 4:57:37 | 20 |
| 4:57:37 a 5:16:04 | 32 |
| 5:16:04 a 5:34:32 | 27 |
| 5:34:32 a 5:52:59 | 39 |
| 5:52:59 a 6:11:27 | 40 |
| 6:11:27 a 6:29:54 | 36 |
| 6:29:54 a 6:48:21 | 14 |
| 6:48:21 a 7:06:49 | 14 |
| 7:06:49 a 7:25:16 | 14 |
| 7:25:16 a 7:43:43 | 8 |
| 7:43:43 a 8:02:11 | 4 |
| 8:02:11 a 8:20:38 | 1 |
264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 New York 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:32:15 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 4:31:56 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | 20 °C | 5:09:03 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | 22 °C | 5:04:33 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 4:49:58 |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | 26 °C | 4:19:26 |
| IRONMAN 70.3 Florida December 2021 | 28 °C | 5:24:28 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2017 | 29 °C | 5:29:03 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 | 30 °C | 4:36:14 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 23 °C | 10:11:10 |
| IRONMAN Arizona 2018 | 23 °C | 11:18:45 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2022 | 24 °C | 9:59:50 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 10:19:02 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2018 | 24 °C | 11:36:12 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2023 | 24 °C | 10:32:52 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá7 provas
Estados Unidos7 provas
Porto Rico1 prova
3 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M30-34 | 4:19:26 | 4º / 264 cat. | 13º / 2.349 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M25-29 | 10:32:52 | 9º / 130 cat. | 70º / 1.411 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 4:32:15 | 127º / 353 cat. | 396º / 3.553 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M25-29 | 10:11:10 | 78º / 194 cat. | 149º / 2.319 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M25-29 | 9:59:50 | 3º / 57 cat. | 48º / 936 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M25-29 | 4:36:14 | 5º / 44 cat. | 15º / 1.000 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Florida December70.3 · M25-29 | 5:24:28 | 17º / 97 cat. | 168º / 1.055 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M25-29 | 4:31:56 | 17º / 200 cat. | 106º / 2.170 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M25-29 | 10:19:02 | 9º / 121 cat. | 112º / 2.179 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M25-29 | 5:04:33 | 15º / 108 cat. | 97º / 1.435 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M25-29 | 4:49:58 | 32º / 129 cat. | 205º / 2.468 geral |
| nov 2018 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M18-24 | 11:18:45 | 4º / 19 cat. | 342º / 2.244 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M18-24 | 11:36:12 | 9º / 33 cat. | 461º / 2.238 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M18-24 | 5:09:03 | 20º / 49 cat. | 516º / 2.531 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M18-24 | 5:29:03 | 8º / 30 cat. | 330º / 1.633 geral |