IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 · Para o pódio da M50-54
4:15:52−49s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:16:41 (4º). A maior diferença está em bike (−5:50).
Provas36em 13 países
Melhor 70.34:16:41Pays D'Aix 2016
Melhor IRONMAN9:42:30Vitoria-Gasteiz 2019
Melhor maratona3:44:29Nova York 2006 · 5:19/km
IRONMAN 70.3
14 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 152 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:46:35 · 32,4 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:26:55 · 4:07/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 14 | 4:47:34 | 12º de 229 na M45-49 |
| Pays D'Aix 15 | 4:58:04 | 17º de 269 na M45-49 |
| Kraichgau 15 | 4:43:55 | 30º de 334 na M45-49 |
| Pays D'Aix 16 | 4:16:41 | 4º de 152 na M50-54 |
| World Championship 16 | 4:54:21 | 44º de 177 na M50-54 |
| Barcelona 19 | 5:11:25 | 26º de 182 na M50-54 |
| Andorra 22 | 5:56:40 | 1º de 14 na M55-59 |
| World Championship 22 | 5:05:15 | 56º de 310 na M55-59 |
| Switzerland 24 | 4:50:08 | 14º de 109 na M55-59 |
| World Championship 24 | 5:32:07 | 204º de 285 na M55-59 |
| Eagleman 25 | 4:45:14 | 5º de 111 na M55-59 |
| World Championship 25 | 5:26:58 | 88º de 245 na M55-59 |
| Boulder 26 | 4:58:05 | 2º de 26 na M60-64 |
| World Championship 26 | 5:36:51 | 21º de 194 na M60-64 |
Clima no dia
Pays D'Aix 2016 (07–15h): 6,1 a 14,3 °C · sensação de até 8,9 °C · umidade 60% · vento até 39 km/h · 0,9 mm de chuva.
IRONMAN
19 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 183 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:08 · 1:41/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike4:58:05 · 36,2 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida3:34:35 · 5:05/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições5:42 · −6:24 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 14 | 10:20:24 | 26º de 379 na M45-49 |
| Frankfurt 15 | 10:05:12 | 13º de 358 na M45-49 |
| World Championship 15 | 10:50:18 | 112º de 249 na M45-49 |
| France 16 | 10:10:32 | 7º de 254 na M50-54 |
| Maastricht Limburg 17 | 10:14:22 | 8º de 104 na M50-54 |
| World Championship 17 | 10:43:24 | 39º de 212 na M50-54 |
| Vitoria-Gasteiz 19 | 9:42:30 | 6º de 183 na M50-54 |
| South Africa 21 | 10:21:11 | 8º de 46 na M55-59 |
| France 22 | 11:03:52 | 5º de 107 na M55-59 |
| World Championship 22 | 11:10:33 | 81º de 386 na M55-59 |
| Vitoria-Gasteiz 24 | 10:28:43 | 8º de 83 na M55-59 |
| Kalmar-Sweden 24 | 10:14:55 | 13º de 145 na M55-59 |
| Vitoria-Gasteiz 25 | 10:07:57 | 4º de 83 na M55-59 |
| World Championship 25 | 11:45:07 | 36º de 237 na M55-59 |
| Malaysia 25 | 11:02:21 | 5º de 44 na M55-59 |
| Lanzarote 26 | 11:26:09 | 3º de 61 na M60-64 |
| Switzerland Thun 26 | 10:42:37 | 2º de 38 na M60-64 |
| Tallinn 26 | 10:14:51 | 1º de 28 na M60-64 |
| World Championship 26 | 11:05:19 | 13º de 141 na M60-64 |
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2019 (07–22h): 14,4 a 24,6 °C · sensação de até 24,1 °C · umidade 61% · vento até 18 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2006
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20063:44:295:19/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2014 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN France 2014 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2015 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2015 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Frankfurt 2015 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN World Championship 2015 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN France 2016 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Maastricht Limburg 2017 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN World Championship 2017 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN South Africa 2021 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN France 2022 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Andorra 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2025 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2025 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Malaysia 2025 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Lanzarote 2026 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2026 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN Tallinn 2026 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN World Championship 2026 | IRONMAN | top 10% |
De top 6% para top 10% em 12 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwitzerland 24 · 13:530:44/100m
- BikeEagleman 25 · 2:23:2537,7 km/h
- CorridaPays D'Aix 16 · 1:26:554:07/km
- TransiçõesKraichgau 154:07
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 21 · 13:310:21/100m
- BikeVitoria-Gasteiz 19 · 4:58:0536,2 km/h
- CorridaFrance 16 · 3:28:594:57/km
- TransiçõesFrankfurt 155:42
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016
você 4:16:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:33 a 4:14:29 | 2 |
| 4:14:29 a 4:26:25 (você) | 13 |
| 4:26:25 a 4:38:21 | 12 |
| 4:38:21 a 4:50:17 | 21 |
| 4:50:17 a 5:02:13 | 22 |
| 5:02:13 a 5:14:09 | 23 |
| 5:14:09 a 5:26:06 | 20 |
| 5:26:06 a 5:38:02 | 11 |
| 5:38:02 a 5:49:58 | 8 |
| 5:49:58 a 6:01:54 | 10 |
| 6:01:54 a 6:13:50 | 3 |
| 6:13:50 a 6:25:46 | 2 |
| 6:25:46 a 6:37:42 | 1 |
| 6:37:42 a 6:49:38 | 4 |
152 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:06:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | 14 °C | 4:16:41 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:05:15 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2025 | 20 °C | 4:45:14 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 5:26:58 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | 22 °C | 4:54:21 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 5:32:07 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2026 | 25 °C | 4:58:05 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 5:36:51 |
| IRONMAN 70.3 Andorra 2022 | 30 °C | 5:56:40 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 11:10:33 |
| IRONMAN World Championship 2015 | 16 °C | 10:50:18 |
| IRONMAN World Championship 2026 | 18 °C | 11:05:19 |
| IRONMAN Tallinn 2026 | 18 °C | 10:14:51 |
| IRONMAN Maastricht Limburg 2017 | 21 °C | 10:14:22 |
| IRONMAN South Africa 2021 | 22 °C | 10:21:11 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | 23 °C | 10:14:55 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 11:45:07 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 | 25 °C | 9:42:30 |
| IRONMAN World Championship 2017 | 26 °C | 10:43:24 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2025 | 27 °C | 10:07:57 |
| IRONMAN Lanzarote 2026 | 27 °C | 11:26:09 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2026 | 28 °C | 10:42:37 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 | 30 °C | 10:28:43 |
| IRONMAN France 2022 | 30 °C | 11:03:52 |
| IRONMAN Malaysia 2025 | 32 °C | 11:02:21 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 16 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França9 provas
Estados Unidos8 provas
Espanha7 provas
Suíça2 provas
Alemanha2 provas
Andorra1 prova
Austrália1 prova
Estônia1 prova
Malásia1 prova
Países Baixos1 prova
Nova Zelândia1 prova
Suécia1 prova
África do Sul1 prova
13 países · 36 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
36 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M60-64 | 11:05:19 | 13º / 141 cat. | 1.146º / 2.261 geral |
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-64 | 5:36:51 | 21º / 194 cat. | 1.605º / 3.148 geral |
| ago 2026 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M60-64 | 10:14:51 | 1º / 28 cat. | 282º / 1.559 geral |
| jul 2026 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M60-64 | 10:42:37 | 2º / 38 cat. | 313º / 1.928 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M60-64 | 4:58:05 | 2º / 26 cat. | 110º / 1.398 geral |
| mai 2026 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M60-64 | 11:26:09 | 3º / 61 cat. | 242º / 1.100 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | 5:26:58 | 88º / 245 cat. | 2.113º / 3.334 geral |
| nov 2025 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M55-59 | 11:02:21 | 5º / 44 cat. | 82º / 610 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59 | 11:45:07 | 36º / 237 cat. | 1.116º / 2.317 geral |
| jul 2025 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M55-59 | 10:07:57 | 4º / 83 cat. | 274º / 1.466 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M55-59 | 4:45:14 | 5º / 111 cat. | 203º / 1.964 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | 5:32:07 | 204º / 285 cat. | 2.431º / 3.087 geral |
| ago 2024 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M55-59 | 10:14:55 | 13º / 145 cat. | 256º / 1.821 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M55-59 | 10:28:43 | 8º / 83 cat. | 356º / 1.400 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M55-59 | 4:50:08 | 14º / 109 cat. | 597º / 1.994 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | 5:05:15 | 56º / 310 cat. | 1.797º / 3.553 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59 | 11:10:33 | 81º / 386 cat. | 1.540º / 2.374 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Andorra70.3 · M55-59 | 5:56:40 | 1º / 14 cat. | 97º / 466 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FranceIRONMAN · M55-59 | 11:03:52 | 5º / 107 cat. | 205º / 1.553 geral |
| nov 2021 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M55-59 | 10:21:11 | 8º / 46 cat. | 167º / 685 geral |
| out 2021 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M55-59 | DNF | 99.999º / 37 cat. | 99.999º / 695 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M50-54 | 9:42:30 | 6º / 183 cat. | 136º / 1.602 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M50-54 | 5:11:25 | 26º / 182 cat. | 358º / 2.164 geral |
| ago 2018 | IRONMAN VichyIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 145 cat. | 99.999º / 1.281 geral |
| out 2017 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 10:43:24 | 39º / 212 cat. | 814º / 2.231 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Maastricht LimburgIRONMAN · M50-54 | 10:14:22 | 8º / 104 cat. | 129º / 993 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 4:54:21 | 44º / 177 cat. | 913º / 2.576 geral |
| jun 2016 | IRONMAN FranceIRONMAN · M50-54 | 10:10:32 | 7º / 254 cat. | 214º / 2.407 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M50-54 | 4:16:41 | 4º / 152 cat. | 257º / 2.057 geral |
| out 2015 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 10:50:18 | 112º / 249 cat. | 856º / 2.142 geral |
| jul 2015 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 10:05:12 | 13º / 358 cat. | 144º / 2.063 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49 | 4:43:55 | 30º / 334 cat. | 261º / 1.937 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | 4:58:04 | 17º / 269 cat. | 225º / 1.994 geral |
| jun 2014 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | 10:20:24 | 26º / 379 cat. | 260º / 2.327 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | 4:47:34 | 12º / 229 cat. | 176º / 1.431 geral |
| nov 2006 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 3:44:29 | — | 7.244º / 37.880 geral |