IRONMAN 70.3 Nice 2021 · Para o pódio da M45-49
5:08:44−59:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:08:24 (85º). A maior diferença está em bike (−29:52) e corrida (−18:45).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:41:41Les Sables d'Olonne 2021
Melhor IRONMAN12:09:58Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:51 · 2:09/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Bike2:48:14 · 32,1 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida1:58:55 · 5:38/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições13:41 · +3:23 vs. medianatop 84%: mais rápido que 16% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Les Sables d'Olonne 21 | 5:41:41 | 140º de 225 na M45-49 |
| Nice 21 | 6:08:24 | 85º de 188 na M45-49 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2021 (07–15h): 17,0 a 19,4 °C · sensação de até 17,6 °C · umidade 85% · vento até 27 km/h · 3,0 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 325 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:36 · 2:04/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Bike6:01:27 · 29,9 km/htop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Corrida4:21:24 · 6:12/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições28:31 · +11:37 vs. medianatop 97%: mais rápido que 3% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 16 | 13:18:54 | 256º de 293 na M40-44 |
| France 17 | 14:25:13 | 257º de 300 na M40-44 |
| France Nice 24 | 12:56:40 | 104º de 202 na M50-54 |
| Les Sables d'Olonne-Vendee 25 | 12:09:58 | 202º de 325 na M50-54 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 (07–22h): 18,3 a 23,1 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 68% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Vichy 2016 | IRONMAN | top 88% |
| IRONMAN France 2017 | IRONMAN | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN France Nice 2024 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | IRONMAN | top 63% |
De top 88% para top 63% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNice 21 · 38:122:01/100mPR
- BikeLes Sables d'Olonne 21 · 2:48:1432,1 km/h
- CorridaNice 21 · 1:53:565:24/kmPR
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 2113:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance Nice 24 · 1:18:242:04/100m
- BikeLes Sables d'Olonne-Vendee 25 · 6:01:2729,9 km/hPR
- CorridaFrance Nice 24 · 4:10:435:56/km
- TransiçõesVichy 1614:15
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Nice 2021
você 6:08:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:55:22 a 5:09:48 | 4 |
| 5:09:48 a 5:24:13 | 16 |
| 5:24:13 a 5:38:39 | 19 |
| 5:38:39 a 5:53:05 | 25 |
| 5:53:05 a 6:07:30 | 18 |
| 6:07:30 a 6:21:56 (você) | 23 |
| 6:21:56 a 6:36:22 | 17 |
| 6:36:22 a 6:50:47 | 22 |
| 6:50:47 a 7:05:13 | 17 |
| 7:05:13 a 7:19:38 | 15 |
| 7:19:38 a 7:34:04 | 5 |
| 7:34:04 a 7:48:30 | 3 |
| 7:48:30 a 8:02:55 | 3 |
| 8:02:55 a 8:17:21 | 1 |
188 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 42% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN France Nice 2024 | 22 °C | 12:56:40 |
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | 23 °C | 12:09:58 |
| IRONMAN Vichy 2016 | 27 °C | 13:18:54 |
| IRONMAN France 2017 | 28 °C | 14:25:13 |
No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN Les Sables d'Olonne-VendeeIRONMAN · M50-54 | 12:09:58 | 202º / 325 cat. | 1.816º / 2.553 geral |
| jun 2024 | IRONMAN France NiceIRONMAN · M50-54 | 12:56:40 | 104º / 202 cat. | 1.163º / 1.888 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M45-49 | 6:08:24 | 85º / 188 cat. | 753º / 1.583 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M45-49 | 5:41:41 | 140º / 225 cat. | 962º / 1.658 geral |
| jul 2017 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 14:25:13 | 257º / 300 cat. | 1.364º / 1.649 geral |
| ago 2016 | IRONMAN VichyIRONMAN · M40-44 | 13:18:54 | 256º / 293 cat. | 1.277º / 1.544 geral |
| jun 2016 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 483 cat. | 99.999º / 2.407 geral |