IRONMAN 70.3 Dubai 2018 · Para o pódio da M45-49
4:25:00−25:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:32 (27º). A maior diferença está em bike (−11:03) e corrida (−8:04).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:50:00Elsinore 2018
Melhor IRONMAN11:41:01Copenhagen 2016
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Elsinore 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 303 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:45 · 1:50/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:24:59 · 37,2 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:43:07 · 4:53/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições7:09 · −3:48 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 17 | 5:13:02 | 77º de 232 na M40-44 |
| Dubai 18 | 4:50:32 | 27º de 203 na M45-49 |
| Elsinore 18 | 4:50:00 | 48º de 304 na M45-49 |
Clima no dia
Elsinore 2018 (07–15h): 15,8 a 20,1 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 76% · vento até 27 km/h · 8,9 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 412 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:38 · 1:53/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike5:50:48 · 30,8 km/htop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Corrida4:31:22 · 6:26/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Transições7:13 · −4:23 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2016 (07–22h): 14,9 a 20,5 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 13 km/h · 3,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dubai 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 4:50:32, você seria 17º de 140 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2016 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 56% para top 16% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 24 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 18 · 34:451:50/100mPR
- BikeElsinore 18 · 2:24:5937,2 km/hPR
- CorridaDubai 18 · 1:39:104:42/km
- TransiçõesElsinore 187:09PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Dubai 2018
você 4:50:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:17 a 4:29:55 | 7 |
| 4:29:55 a 4:49:33 | 18 |
| 4:49:33 a 5:09:11 (você) | 28 |
| 5:09:11 a 5:28:50 | 38 |
| 5:28:50 a 5:48:28 | 27 |
| 5:48:28 a 6:08:06 | 29 |
| 6:08:06 a 6:27:44 | 21 |
| 6:27:44 a 6:47:22 | 9 |
| 6:47:22 a 7:07:00 | 7 |
| 7:07:00 a 7:26:38 | 11 |
| 7:26:38 a 7:46:17 | 5 |
| 7:46:17 a 8:05:55 | 2 |
| 8:05:55 a 8:25:33 | 0 |
| 8:25:33 a 8:45:11 | 1 |
203 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 5:13:02 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 4:50:00 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | 22 °C | 4:50:32 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Suécia1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 230 cat. | 99.999º / 1.657 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 4:50:00 | 48º / 304 cat. | 432º / 2.191 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 4:50:32 | 27º / 203 cat. | 242º / 1.602 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:13:02 | 77º / 232 cat. | 375º / 1.535 geral |
| ago 2016 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 11:41:01 | 229º / 412 cat. | 1.199º / 2.260 geral |