IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 · natação até a mediana (−50s)
Hoje 10º, passaria a 9º+1 posição
4:43:00 → 4:42:10 na M50-54 (235 atletas).
Provas6em 3 países
Melhor 70.34:43:00Les Sables d'Olonne 2019
Melhor IRONMAN10:38:53Barcelona 2014
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 235 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:30 · 1:46/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike2:29:56 · 36,0 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:32:47 · 4:24/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições6:47 · −3:33 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 17 | 4:54:55 | 18º de 161 na M50-54 |
| Les Sables d'Olonne 19 | 4:43:00 | 10º de 235 na M50-54 |
| World Championship 19 | 5:17:38 | 125º de 354 na M50-54 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2019 (07–15h): 14,8 a 17,5 °C · sensação de até 18,8 °C · umidade 79% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Barcelona 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 292 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:57 · 2:06/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike5:06:53 · 35,2 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida4:05:20 · 5:49/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições6:43 · −59s vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 14 | 10:38:53 | 93º de 292 na M45-49 |
| Mallorca 16 | 10:39:46 | 24º de 163 na M50-54 |
| Emilia Romagna 17 | 11:35:11 | 86º de 247 na M50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 · Para o pódio da M50-54
4:36:29−6:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:00 (10º). A maior diferença está em natação (−7:34) e bike (−6:00).
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:43:00, você seria 3º de 96 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2014 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN Mallorca 2016 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2017 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
De top 32% para top 36% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 19 · 33:301:46/100m
- BikeLes Sables d'Olonne 19 · 2:29:5636,0 km/h
- CorridaLes Sables d'Olonne 19 · 1:32:474:24/km
- TransiçõesWorld Championship 196:46PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 17 · 1:06:231:45/100mPR
- BikeBarcelona 14 · 5:06:5335,2 km/h
- CorridaMallorca 16 · 3:35:595:07/km
- TransiçõesBarcelona 146:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019
você 4:43:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:27:27 a 4:40:33 | 7 |
| 4:40:33 a 4:53:39 (você) | 25 |
| 4:53:39 a 5:06:45 | 24 |
| 5:06:45 a 5:19:50 | 28 |
| 5:19:50 a 5:32:56 | 29 |
| 5:32:56 a 5:46:02 | 28 |
| 5:46:02 a 5:59:08 | 22 |
| 5:59:08 a 6:12:14 | 20 |
| 6:12:14 a 6:25:20 | 23 |
| 6:25:20 a 6:38:26 | 10 |
| 6:38:26 a 6:51:31 | 11 |
| 6:51:31 a 7:04:37 | 3 |
| 7:04:37 a 7:17:43 | 3 |
| 7:17:43 a 7:30:49 | 2 |
235 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | 18 °C | 4:43:00 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 5:17:38 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2017 | 31 °C | 4:54:55 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
Espanha2 provas
Itália1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2021 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M55-59 | DNS | 99.999º / 168 cat. | 99.999º / 2.831 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 5:17:38 | 125º / 354 cat. | 1.779º / 3.257 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M50-54 | 4:43:00 | 10º / 235 cat. | 170º / 2.337 geral |
| set 2017 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M50-54 | 11:35:11 | 86º / 247 cat. | 903º / 2.092 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M50-54 | 4:54:55 | 18º / 161 cat. | 348º / 1.843 geral |
| set 2016 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M50-54 | 10:39:46 | 24º / 163 cat. | 410º / 1.611 geral |
| out 2014 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 10:38:53 | 93º / 292 cat. | 721º / 1.928 geral |