IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2026 · Para o pódio da M25-29
4:12:52−2:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:15:01 (4º). A maior diferença está em bike (−7:55).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:14:30Tours Metropole - Loire Valley 2025
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Tours Metropole - Loire Valley 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 248 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:13 · 1:29/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:12:58 · 40,6 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:25:07 · 4:02/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições8:13 · −4:18 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Les Sables d'Olonne 22 | 5:30:43 | 47º de 79 na M18-24 |
| Les Sables d'Olonne 23 | 5:06:49 | 41º de 121 na M18-24 |
| Les Sables d'Olonne - Vendée 24 | 4:25:26 | 14º de 290 na M25-29 |
| Tours Metropole - Loire Valley 25 | 4:14:30 | 10º de 248 na M25-29 |
| Knokke-Heist 25 | 4:27:10 | 12º de 350 na M25-29 |
| Les Sables d'Olonne - Vendée 26 | 4:25:30 | 13º de 382 na M25-29 |
| Knokke-Heist 26 | 4:15:01 | 4º de 387 na M25-29 |
Clima no dia
Tours Metropole - Loire Valley 2025 (07–15h): 16,9 a 24,1 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 62% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2026 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
De top 60% para top 2% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne - Vendée 24 · 25:441:21/100m
- BikeTours Metropole - Loire Valley 25 · 2:12:5840,6 km/h
- CorridaKnokke-Heist 26 · 1:20:153:48/kmPR
- TransiçõesKnokke-Heist 266:22PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2026
você 4:15:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:53:56 a 4:10:30 | 2 |
| 4:10:30 a 4:27:04 (você) | 13 |
| 4:27:04 a 4:43:38 | 30 |
| 4:43:38 a 5:00:12 | 51 |
| 5:00:12 a 5:16:46 | 57 |
| 5:16:46 a 5:33:20 | 51 |
| 5:33:20 a 5:49:54 | 49 |
| 5:49:54 a 6:06:28 | 49 |
| 6:06:28 a 6:23:02 | 26 |
| 6:23:02 a 6:39:36 | 27 |
| 6:39:36 a 6:56:10 | 13 |
| 6:56:10 a 7:12:44 | 6 |
| 7:12:44 a 7:29:18 | 8 |
| 7:29:18 a 7:45:52 | 5 |
387 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | 21 °C | 5:30:43 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 | 21 °C | 5:06:49 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 | 23 °C | 4:25:26 |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2026 | 23 °C | 4:15:01 |
| IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 | 24 °C | 4:14:30 |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025 | 28 °C | 4:27:10 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026 | 30 °C | 4:25:30 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França5 provas
Bélgica2 provas
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M25-29 | 4:15:01 | 4º / 387 cat. | 23º / 2.164 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée70.3 · M25-29 | 4:25:30 | 13º / 382 cat. | 54º / 2.598 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M25-29 | 4:27:10 | 12º / 350 cat. | 78º / 1.853 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley70.3 · M25-29 | 4:14:30 | 10º / 248 cat. | 58º / 2.196 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée70.3 · M25-29 | 4:25:26 | 14º / 290 cat. | 109º / 2.578 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M18-24 | 5:06:49 | 41º / 121 cat. | 660º / 2.713 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M18-24 | 5:30:43 | 47º / 79 cat. | 1.099º / 2.245 geral |