IRONMAN 70.3 Augusta 2016 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:50:44, você seria 1ª de 121 na F50-54 dessa prova.
Provas14em 3 países
Melhor 70.34:50:44Augusta 2016
Melhor IRONMAN10:38:50Mont-Tremblant 2017
Melhor maratona3:43:44Nova York 2011 · 5:18/km
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Augusta 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 188 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:20 · 1:36/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:36:05 · 34,6 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida1:38:46 · 4:41/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições5:33 · −6:47 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Eagleman 13 | 5:02:09 | 6ª de 87 na F45-49 |
| St. Croix 14 | 5:16:43 | 1ª de 24 na F45-49 |
| Augusta 16 | 4:50:44 | 2ª de 188 na F45-49 |
| World Championship 17 | 5:19:06 | 16ª de 187 na F45-49 |
| Virginia 19 | 5:03:34 | 4ª de 74 na F50-54 |
| Maine 23 | 5:14:28 | 1ª de 46 na F55-59 |
| Texas 24 | 5:23:41 | 6ª de 51 na F55-59 |
| Coeur d'Alene 24 | 5:06:32 | 3ª de 38 na F55-59 |
| Western Massachusetts 25 | 4:50:56 | 3ª de 20 na F55-59 |
Clima no dia
Augusta 2016 (07–15h): 8,3 a 14,2 °C · sensação de até 9,5 °C · umidade 53% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:20 · 2:05/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike5:24:56 · 33,2 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida3:46:45 · 5:22/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições7:49 · −8:48 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 12 | 10:52:25 | 2ª de 129 na F40-44 |
| World Championship 12 | 11:31:06 | 38ª de 81 na F40-44 |
| World Championship 14 | 11:12:54 | 5ª de 72 na F45-49 |
| Mont-Tremblant 17 | 10:38:50 | 2ª de 85 na F45-49 |
Clima no dia
Mont-Tremblant 2017 (07–22h): 14,9 a 22,3 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 79% · vento até 13 km/h · 0,6 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2011
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20113:43:445:18/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2012 | IRONMAN | top 2% |
| IRONMAN World Championship 2012 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2013 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 St. Croix 2014 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN World Championship 2014 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2016 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2017 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2023 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 2% para top 15% em 13 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 24 · 8:570:28/100mPR
- BikeEagleman 13 · 2:32:4835,3 km/h
- CorridaAugusta 16 · 1:38:464:41/km
- TransiçõesSt. Croix 142:45
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 12 · 1:18:132:04/100m
- BikeMont-Tremblant 17 · 5:24:5633,2 km/hPR
- CorridaWorld Championship 14 · 3:38:595:11/km
- TransiçõesWorld Championship 127:06
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Augusta 2016
você 4:50:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:48:00 a 5:03:33 (você) | 2 |
| 5:03:33 a 5:19:06 | 3 |
| 5:19:06 a 5:34:39 | 3 |
| 5:34:39 a 5:50:12 | 13 |
| 5:50:12 a 6:05:45 | 10 |
| 6:05:45 a 6:21:18 | 14 |
| 6:21:18 a 6:36:52 | 26 |
| 6:36:52 a 6:52:25 | 22 |
| 6:52:25 a 7:07:58 | 24 |
| 7:07:58 a 7:23:31 | 18 |
| 7:23:31 a 7:39:04 | 9 |
| 7:39:04 a 7:54:37 | 16 |
| 7:54:37 a 8:10:10 | 14 |
| 8:10:10 a 8:25:43 | 14 |
188 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:52:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2016 | 14 °C | 4:50:44 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2024 | 22 °C | 5:23:41 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2023 | 23 °C | 5:14:28 |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | 24 °C | 5:03:34 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | 24 °C | 5:06:32 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | 29 °C | 5:19:06 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025 | 30 °C | 4:50:56 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2014 | 15 °C | 11:12:54 |
| IRONMAN World Championship 2012 | 22 °C | 11:31:06 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2017 | 22 °C | 10:38:50 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos12 provas
Canadá1 prova
Ilhas Menores Distantes dos EUA1 prova
3 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · F55-59 | 4:50:56 | 3ª / 20 cat. | 439ª / 1.057 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F55-59 | 5:06:32 | 3ª / 38 cat. | 311ª / 1.544 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F55-59 | 5:23:41 | 6ª / 51 cat. | 355ª / 1.750 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · F55-59 | 5:14:28 | 1ª / 46 cat. | 446ª / 1.752 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · F50-54 | 5:03:34 | 4ª / 74 cat. | 202ª / 1.539 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49 | 5:19:06 | 16ª / 187 cat. | 256ª / 1.433 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F45-49 | 10:38:50 | 2ª / 85 cat. | 136ª / 1.807 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F45-49 | 4:50:44 | 2ª / 188 cat. | 70ª / 2.304 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F45-49 | DNS | 99.999ª / 59 cat. | 99.999ª / 1.863 geral |
| out 2014 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49 | 11:12:54 | 5ª / 72 cat. | 1.025ª / 1.985 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · F45-49 | 5:16:43 | 1ª / 24 cat. | 112ª / 448 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F45-49 | 5:02:09 | 6ª / 87 cat. | 346ª / 1.848 geral |
| out 2012 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44 | 11:31:06 | 38ª / 81 cat. | 1.151ª / 1.887 geral |
| jul 2012 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F40-44 | 10:52:25 | 2ª / 129 cat. | 142ª / 2.280 geral |
| nov 2011 | Maratona de Nova YorkMaratona · F40-44 | 3:43:44 | — | 9.157ª / 47.239 geral |