IRONMAN 70.3 Duisburg 2026 · Para o pódio da F35-39
4:52:15−20:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:28 (7ª). A maior diferença está em bike (−25:55) e transições (−2:42).
Provas11em 3 países
Melhor HYROX Open1:08:26Rotterdam 2023
Melhor HYROX Pro1:13:05Amsterdam 2024
Melhor 70.35:12:28Duisburg 2026
HYROX Open
6 provas · última em Köln 2023
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Frankfurt 22 | 1:09:46 | 2ª de 29 na F30-34 |
| Essen 22 | 1:11:12 | 2ª de 20 na F30-34 |
| Essen 22 | 1:19:58 | 11ª de 36 na F30-34 |
| Frankfurt 23 | 1:11:13 | 4ª de 53 na F35-39 |
| Rotterdam 23 | 1:08:26 | 1ª de 50 na F35-39 |
| Köln 23 | 1:09:27 | 1ª de 36 na F35-39 |
Onde ganhar tempo
Köln 2023. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
4 provas · última em Amsterdam 2024
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| London 23 | 1:16:34 | 3ª de 28 na F35-39 |
| Hamburg 24 | 1:13:15 | 6ª de 18 na F35-39 |
| Amsterdam 24 | 1:13:05 | 3ª de 12 na F35-39 |
| Amsterdam 24 | 1:13:05 | 3ª de 27 na F35-39 |
Onde ganhar tempo
Amsterdam 2024. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Duisburg 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 44 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:36 · 1:30/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:47:42 · 32,2 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:48:01 · 5:07/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições8:08 · −2:32 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Clima no dia
Duisburg 2026 (07–15h): 16,9 a 25,2 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 58% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| HYROX Frankfurt 2022 | HYROX | top 7% |
| HYROX Essen 2022 | HYROX | top 10% |
| HYROX Essen 2022 | HYROX | top 31% |
| HYROX Frankfurt 2023 | HYROX | top 8% |
| HYROX London 2023 | HYROX | top 11% |
| HYROX Rotterdam 2023 | HYROX | top 2% |
| HYROX Köln 2023 | HYROX | top 3% |
| HYROX Hamburg 2024 | HYROX | top 34% |
| HYROX Amsterdam 2024 | HYROX | top 25% |
| HYROX Amsterdam 2024 | HYROX | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2026 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 7% para top 16% em 4 anos. Na HYROX, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Onde você está na F35-39 · HYROX Rotterdam 2023
você 1:08:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:08:26 a 1:15:09 (você) | 2 |
| 1:15:09 a 1:21:53 | 4 |
| 1:21:53 a 1:28:36 | 7 |
| 1:28:36 a 1:35:19 | 9 |
| 1:35:19 a 1:42:02 | 13 |
| 1:42:02 a 1:48:46 | 3 |
| 1:48:46 a 1:55:29 | 5 |
| 1:55:29 a 2:02:12 | 5 |
| 2:02:12 a 2:08:56 | 0 |
| 2:08:56 a 2:15:39 | 1 |
| 2:15:39 a 2:22:22 | 0 |
| 2:22:22 a 2:29:05 | 0 |
| 2:29:05 a 2:35:49 | 0 |
| 2:35:49 a 2:42:32 | 1 |
50 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:37:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Duisburg 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 2% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha7 provas
Países Baixos3 provas
Reino Unido1 prova
3 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · F35-39 | 5:12:28 | 7ª / 44 cat. | 594ª / 1.990 geral |
| 2024 | HYROX AmsterdamHYROX PRO - Overall · F35-39 | 1:13:05 | 3ª / 27 cat. | 88ª / 451 geral |
| 2024 | HYROX AmsterdamHYROX PRO - Friday · F35-39 | 1:13:05 | 3ª / 12 cat. | 53ª / 208 geral |
| 2024 | HYROX HamburgHYROX PRO · F35-39 | 1:13:15 | 6ª / 18 cat. | 69ª / 262 geral |
| 2023 | HYROX KölnHYROX · F35-39 | 1:09:27 | 1ª / 36 cat. | 40ª / 631 geral |
| 2023 | HYROX RotterdamHYROX · F35-39 | 1:08:26 | 1ª / 50 cat. | 26ª / 865 geral |
| 2023 | HYROX LondonHYROX PRO · F35-39 | 1:16:34 | 3ª / 28 cat. | 118ª / 437 geral |
| 2023 | HYROX FrankfurtHYROX · F35-39 | 1:11:13 | 4ª / 53 cat. | 114ª / 1.164 geral |
| 2022 | HYROX EssenHYROX · F30-34 | 1:19:58 | 11ª / 36 cat. | 98ª / 413 geral |
| 2022 | HYROX EssenHYROX · F30-34 | 1:11:12 | 2ª / 20 cat. | 22ª / 268 geral |
| 2022 | HYROX FrankfurtHYROX · F30-34 | 1:09:46 | 2ª / 29 cat. | 48ª / 469 geral |