IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 · Para o pódio da M40-44
4:56:24−1:01:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:58:11 (59º). A maior diferença está em bike (−24:33) e corrida (−21:46).
Provas19em 15 países
Melhor 70.35:53:17Xiamen 2017
Melhor IRONMAN12:18:14Kalmar-Sweden 2016
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Xiamen 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 150 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:59 · 1:38/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:43:28 · 33,0 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida2:23:36 · 6:48/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Transições15:14 · −1:47 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vietnam 15 | 6:37:10 | 84º de 138 na M35-39 |
| Philippines 15 | 7:26:24 | 207º de 327 na M35-39 |
| Taiwan 15 | 5:57:00 | 118º de 252 na M35-39 |
| Thailand 16 | 7:02:07 | 145º de 181 na M35-39 |
| Taiwan 17 | 5:54:23 | 60º de 276 na M35-39 |
| Xiamen 17 | 5:53:17 | 59º de 150 na M35-39 |
| Bangsaen 19 | 5:58:11 | 59º de 305 na M40-44 |
| Subic Bay 24 | 6:30:14 | 19º de 72 na M45-49 |
Clima no dia
Xiamen 2017 (07–15h): 18,8 a 24,7 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 60% · vento até 30 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
11 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 305 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:44 · 2:01/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike5:37:25 · 32,0 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida5:03:20 · 7:11/kmtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Transições20:45 · +9:40 vs. medianatop 92%: mais rápido que 8% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 16 | 12:18:14 | 221º de 305 na M35-39 |
| Frankfurt 17 | 13:24:31 | 333º de 361 na M35-39 |
| Austria 18 | 13:44:42 | 363º de 410 na M40-44 |
| Western Australia 18 | 12:36:15 | 83º de 129 na M40-44 |
| Vichy 19 | 15:15:10 | 164º de 179 na M40-44 |
| Emilia Romagna 22 | 12:33:57 | 273º de 348 na M40-44 |
| Malaysia 22 | 13:30:35 | 34º de 86 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 23 | 13:06:32 | 152º de 222 na M45-49 |
| New Zealand 24 | 13:19:35 | 49º de 87 na M45-49 |
| Calella-Barcelona 25 | 13:33:44 | 265º de 298 na M45-49 |
| Copenhagen 26 | 13:21:14 | 130º de 167 na M45-49 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2016 (07–22h): 14,5 a 18,3 °C · sensação de até 18,2 °C · umidade 87% · vento até 14 km/h · 1,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2015 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2015 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | IRONMAN | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2016 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | IRONMAN | top 93% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2017 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Austria 2018 | IRONMAN | top 89% |
| IRONMAN Western Australia 2018 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Vichy 2019 | IRONMAN | top 92% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | IRONMAN | top 79% |
| IRONMAN Malaysia 2022 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN New Zealand 2024 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | IRONMAN | top 89% |
| IRONMAN Copenhagen 2026 | IRONMAN | top 78% |
De top 61% para top 78% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoXiamen 17 · 30:591:38/100m
- BikeTaiwan 15 · 2:25:5037,0 km/h
- CorridaTaiwan 17 · 2:23:106:47/km
- TransiçõesBangsaen 199:50
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustria 18 · 1:11:211:53/100m
- BikeKalmar-Sweden 16 · 5:37:2532,0 km/h
- CorridaNew Zealand 24 · 4:57:047:02/km
- TransiçõesWestern Australia 1813:05
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019
você 5:58:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:45:42 a 5:01:35 | 6 |
| 5:01:35 a 5:17:29 | 3 |
| 5:17:29 a 5:33:22 | 9 |
| 5:33:22 a 5:49:16 | 30 |
| 5:49:16 a 6:05:09 (você) | 19 |
| 6:05:09 a 6:21:03 | 25 |
| 6:21:03 a 6:36:56 | 32 |
| 6:36:56 a 6:52:49 | 30 |
| 6:52:49 a 7:08:43 | 32 |
| 7:08:43 a 7:24:36 | 32 |
| 7:24:36 a 7:40:30 | 18 |
| 7:40:30 a 7:56:23 | 33 |
| 7:56:23 a 8:12:17 | 20 |
| 8:12:17 a 8:28:10 | 16 |
305 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:51:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2017 | 25 °C | 5:53:17 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2015 | 27 °C | 7:26:24 |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2016 | 29 °C | 7:02:07 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024 | 31 °C | 6:30:14 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | 18 °C | 12:18:14 |
| IRONMAN New Zealand 2024 | 19 °C | 13:19:35 |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | 20 °C | 13:33:44 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | 20 °C | 13:06:32 |
| IRONMAN Copenhagen 2026 | 20 °C | 13:21:14 |
| IRONMAN Austria 2018 | 22 °C | 13:44:42 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 12:33:57 |
| IRONMAN Western Australia 2018 | 26 °C | 12:36:15 |
| IRONMAN Malaysia 2022 | 27 °C | 13:30:35 |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | 31 °C | 13:24:31 |
| IRONMAN Vichy 2019 | 33 °C | 15:15:10 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas2 provas
Suécia2 provas
Tailândia2 provas
Taiwan2 provas
Áustria1 prova
Austrália1 prova
China1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Itália1 prova
Malásia1 prova
Nova Zelândia1 prova
Vietnã1 prova
15 países · 19 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
22 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 13:21:14 | 130º / 167 cat. | 2.149º / 2.505 geral |
| out 2025 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 13:33:44 | 265º / 298 cat. | 2.061º / 2.434 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M45-49 | 6:30:14 | 19º / 72 cat. | 170º / 413 geral |
| mar 2024 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-49 | 13:19:35 | 49º / 87 cat. | 439º / 774 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 13:06:32 | 152º / 222 cat. | 1.086º / 1.596 geral |
| dez 2022 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 115 cat. | 99.999º / 1.075 geral |
| nov 2022 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 13:30:35 | 34º / 86 cat. | 175º / 427 geral |
| set 2022 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 12:33:57 | 273º / 348 cat. | 1.634º / 2.182 geral |
| ago 2019 | IRONMAN VichyIRONMAN · M40-44 | 15:15:10 | 164º / 179 cat. | 1.152º / 1.240 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M40-44 | 5:58:11 | 59º / 305 cat. | 296º / 1.375 geral |
| dez 2018 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 12:36:15 | 83º / 129 cat. | 537º / 965 geral |
| jul 2018 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 13:44:42 | 363º / 410 cat. | 1.885º / 2.315 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 181 cat. | 99.999º / 998 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M35-39 | 5:53:17 | 59º / 150 cat. | 387º / 867 geral |
| jul 2017 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 13:24:31 | 333º / 361 cat. | 2.082º / 2.438 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M35-39 | 5:54:23 | 60º / 276 cat. | 284º / 1.314 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M35-39 | 7:02:07 | 145º / 181 cat. | 749º / 899 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 12:18:14 | 221º / 305 cat. | 1.326º / 2.073 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 149 cat. | 99.999º / 793 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M35-39 | 5:57:00 | 118º / 252 cat. | 576º / 1.158 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39 | 7:26:24 | 207º / 327 cat. | 1.053º / 1.457 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39 | 6:37:10 | 84º / 138 cat. | 413º / 710 geral |