IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · Para o pódio da M30-34
4:31:34−1:02:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:34:29 (37º). A maior diferença está em corrida (−33:38) e bike (−16:19).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:34:29Da Nang 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Da Nang 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:24 · 2:17/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:37:15 · 34,3 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida2:05:33 · 5:57/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições8:17 · −3:47 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Phu Quoc 24 | 6:11:14 | 22º de 76 na M30-34 |
| Da Nang 25 | 5:34:29 | 37º de 182 na M30-34 |
| Da Nang 26 | 5:55:06 | 43º de 150 na M30-34 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 5:34:29, você seria 50º de 254 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2024 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDa Nang 26 · 42:002:13/100mPR
- BikeDa Nang 26 · 2:34:5134,9 km/hPR
- CorridaDa Nang 25 · 2:05:335:57/km
- TransiçõesPhu Quoc 246:07
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Da Nang 2025
você 5:34:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:15 a 4:37:56 | 6 |
| 4:37:56 a 4:55:36 | 4 |
| 4:55:36 a 5:13:17 | 9 |
| 5:13:17 a 5:30:57 | 12 |
| 5:30:57 a 5:48:38 (você) | 20 |
| 5:48:38 a 6:06:18 | 14 |
| 6:06:18 a 6:23:59 | 18 |
| 6:23:59 a 6:41:39 | 22 |
| 6:41:39 a 6:59:20 | 20 |
| 6:59:20 a 7:17:00 | 7 |
| 7:17:00 a 7:34:41 | 10 |
| 7:34:41 a 7:52:21 | 15 |
| 7:52:21 a 8:10:02 | 12 |
| 8:10:02 a 8:27:42 | 13 |
182 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Vietnã4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M30-34 | 5:55:06 | 43º / 150 cat. | 372º / 1.177 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 108 cat. | 99.999º / 726 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M30-34 | 5:34:29 | 37º / 182 cat. | 292º / 1.478 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M30-34 | 6:11:14 | 22º / 76 cat. | 192º / 490 geral |