Phoebe Fear · RankMyRace

Provas21em 4 países

Melhor 70.34:41:32Sunshine Coast 2015

Melhor IRONMAN8:52:55Western Australia 2017

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 77 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação29:17 · 1:32/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Bike2:34:33 · 34,9 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Corrida1:34:00 · 4:27/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Transições3:42 · −2:32 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Cairns 14	5:00:06	5ª de 68 na F35-39
Sunshine Coast 14	4:42:02	1ª de 59 na F35-39
Western Sydney 14	4:42:43	1ª de 48 na F35-39
Cairns 15	4:42:23	1ª de 60 na F35-39
Sunshine Coast 15	4:41:32	1ª de 77 na F35-39
Western Sydney 15	4:52:25	2ª de 33 na F35-39
Cairns 16	4:50:17	1ª de 67 na F35-39
World Championship 16	4:53:56	4ª de 135 na F35-39
Port Macquarie 17	4:53:35	1ª de 56 na F40-44
Sunshine Coast 17	4:46:15	1ª de 49 na F40-44
Port Macquarie 18	5:00:49	2ª de 66 na F40-44
Western Sydney 18	4:50:54	1ª de 30 na F40-44

IRONMAN

9 provas · disciplinas em Western Australia 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 51 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike5:04:15 · 35,5 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida3:44:05 · 5:19/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Transições4:35 · −8:00 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Melbourne 15	9:58:48	1ª de 49 na F35-39
World Championship 15	10:25:55	5ª de 90 na F35-39
New Zealand 16	10:21:52	3ª de 53 na F35-39
World Championship 16	12:46:32	74ª de 85 na F35-39
Malaysia 16	10:15:13	1ª de 15 na F35-39
Cairns 17	10:10:22	2ª de 41 na F40-44
World Championship 17	10:46:34	14ª de 94 na F40-44
Western Australia 17	8:52:55	1ª de 51 na F40-44
World Championship 18	10:23:54	16ª de 99 na F40-44

Clima no dia

Western Australia 2017 (07–22h): 20,3 a 33,4 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 37% · vento até 17 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Cairns 2014	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Melbourne 2015	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 Cairns 2015	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN World Championship 2015	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2015	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN New Zealand 2016	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 Cairns 2016	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN World Championship 2016	IRONMAN	top 88%
IRONMAN Malaysia 2016	IRONMAN	top 7%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Cairns 2017	IRONMAN	top 5%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN World Championship 2017	IRONMAN	top 15%
IRONMAN Western Australia 2017	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 17%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018	IRONMAN 70.3	top 4%

De top 8% para top 4% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoCairns 15 · 28:211:30/100m
BikeSunshine Coast 14 · 2:30:1136,0 km/h
CorridaSunshine Coast 15 · 1:34:004:27/km
TransiçõesWestern Sydney 143:00

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoMelbourne 15 · 55:501:28/100m
BikeWestern Australia 17 · 5:04:1535,5 km/h
CorridaCairns 17 · 3:39:325:12/km
TransiçõesMelbourne 154:18

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015

você 4:41:32

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:41:32 a 4:53:01 (você)	6
4:53:01 a 5:04:31	13
5:04:31 a 5:16:00	5
5:16:00 a 5:27:29	7
5:27:29 a 5:38:58	7
5:38:58 a 5:50:28	10
5:50:28 a 6:01:57	8
6:01:57 a 6:13:26	6
6:13:26 a 6:24:56	7
6:24:56 a 6:36:25	1
6:36:25 a 6:47:54	2
6:47:54 a 6:59:23	3
6:59:23 a 7:10:53	0
7:10:53 a 7:22:22	2

77 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:35.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015 · seu perfil por disciplina

Você é nadadora. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018	21 °C	5:00:49
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017	22 °C	4:46:15
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	22 °C	4:53:56
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017	22 °C	4:53:35
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018	25 °C	4:50:54

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2018	13 °C	10:23:54
IRONMAN World Championship 2015	16 °C	10:25:55
IRONMAN World Championship 2016	18 °C	12:46:32
IRONMAN Cairns 2017	24 °C	10:10:22
IRONMAN World Championship 2017	26 °C	10:46:34
IRONMAN Malaysia 2016	29 °C	10:15:13
IRONMAN Western Australia 2017	33 °C	8:52:55

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Austrália15 provas
Estados Unidos4 provas
Malásia1 prova
Nova Zelândia1 prova

4 países · 21 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

21 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
nov 2018	IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F40-44	4:50:54	1ª / 30 cat.	185ª / 994 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44	10:23:54	16ª / 99 cat.	978ª / 2.306 geral
mai 2018	IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F40-44	5:00:49	2ª / 66 cat.	137ª / 927 geral
dez 2017	IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F40-44	8:52:55	1ª / 51 cat.	65ª / 1.196 geral
out 2017	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44	10:46:34	14ª / 94 cat.	851ª / 2.231 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F40-44	4:46:15	1ª / 49 cat.	159ª / 1.251 geral
jun 2017	IRONMAN CairnsIRONMAN · F40-44	10:10:22	2ª / 41 cat.	162ª / 1.037 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F40-44	4:53:35	1ª / 56 cat.	83ª / 930 geral
nov 2016	IRONMAN MalaysiaIRONMAN · F35-39	10:15:13	1ª / 15 cat.	61ª / 825 geral
out 2016	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39	12:46:32	74ª / 85 cat.	1.780ª / 2.207 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39	4:53:56	4ª / 135 cat.	897ª / 2.576 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F35-39	4:50:17	1ª / 67 cat.	92ª / 1.153 geral
mar 2016	IRONMAN New ZealandIRONMAN · F35-39	10:21:52	3ª / 53 cat.	152ª / 1.165 geral
nov 2015	IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F35-39	4:52:25	2ª / 33 cat.	225ª / 1.045 geral
out 2015	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39	10:25:55	5ª / 90 cat.	596ª / 2.142 geral
set 2015	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F35-39	4:41:32	1ª / 77 cat.	268ª / 1.565 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F35-39	4:42:23	1ª / 60 cat.	68ª / 1.157 geral
mar 2015	IRONMAN MelbourneIRONMAN · F35-39	9:58:48	1ª / 49 cat.	186ª / 1.736 geral
nov 2014	IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F35-39	4:42:43	1ª / 48 cat.	81ª / 1.176 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F35-39	4:42:02	1ª / 59 cat.	170ª / 1.424 geral
jun 2014	IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F35-39	5:00:06	5ª / 68 cat.	188ª / 1.050 geral