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Phillip Koenig

Estados Unidos · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

9º de 146 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Rockford 2025

Provas10em 2 países
Melhor 70.33:54:08Chattanooga 2025
Melhor IRONMAN9:52:53Chattanooga 2025

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Chattanooga 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:22:09 · 38,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida1:29:19 · 4:14/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wisconsin 186:44:0027º de 36 na M18-24
Virginia's Blue Ridge 226:07:1216º de 50 na M18-24
Des Moines 235:08:289º de 46 na M18-24
Ohio 234:49:506º de 81 na M18-24
Chattanooga 253:54:0815º de 234 na M25-29
Rockford 254:53:449º de 146 na M25-29
World Championship 255:02:16219º de 380 na M25-29
Ohio 264:02:1814º de 129 na M25-29

Clima no dia

Chattanooga 2025 (07–15h): 17,5 a 26,7 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 76% · vento até 9 km/h · 1,4 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Chattanooga 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação55:01 · 1:27/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Bike4:59:15 · 36,1 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida3:50:31 · 5:28/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições8:05 · −8:28 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wisconsin 2311:56:4715º de 69 na M18-24
Chattanooga 259:52:5311º de 139 na M25-29

Clima no dia

Chattanooga 2025 (07–22h): 19,2 a 27,3 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 68% · vento até 15 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Rockford 2025 · Para o pódio da M25-29

4:31:23−22:21 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:44 (9º). A maior diferença está em bike (−10:49) e corrida (−6:34).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2018IRONMAN 70.3top 75%
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Des Moines 2023IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Ohio 2023IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Wisconsin 2023IRONMANtop 22%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Rockford 2025IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Chattanooga 2025IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN 70.3 Ohio 2026IRONMAN 70.3top 11%

De top 75% para top 11% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoRockford 25 · 32:201:42/100m
  • BikeChattanooga 25 · 2:22:0938,0 km/h
  • CorridaWorld Championship 25 · 1:28:084:11/km
  • TransiçõesOhio 235:17

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoChattanooga 25 · 55:011:27/100mPR
  • BikeChattanooga 25 · 4:59:1536,1 km/hPR
  • CorridaChattanooga 25 · 3:50:315:28/kmPR
  • TransiçõesChattanooga 258:05PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Rockford 2025

você 4:53:44
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:24:53 a 4:41:534
4:41:53 a 4:58:53 (você)8
4:58:53 a 5:15:5412
5:15:54 a 5:32:549
5:32:54 a 5:49:5412
5:49:54 a 6:06:5415
6:06:54 a 6:23:5521
6:23:55 a 6:40:5517
6:40:55 a 6:57:5514
6:57:55 a 7:14:5513
7:14:55 a 7:31:554
7:31:55 a 7:48:566
7:48:56 a 8:05:565
8:05:56 a 8:22:566

146 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:58.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Rockford 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 32%Biketop 8%Corridatop 5%

Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Wisconsin 201819 °C6:44:00
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C5:02:16
IRONMAN 70.3 Des Moines 202320 °C5:08:28
IRONMAN 70.3 Ohio 202623 °C4:02:18
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202527 °C3:54:08
IRONMAN 70.3 Ohio 202328 °C4:49:50
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 202228 °C6:07:12
IRONMAN 70.3 Rockford 202534 °C4:53:44

Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos9 provas
  • Espanha1 prova

2 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M25-294:02:1814º / 129 cat.65º / 1.192 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-295:02:16219º / 380 cat.1.209º / 3.334 geral
set 2025IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M25-299:52:5311º / 139 cat.98º / 1.343 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · M25-294:53:449º / 146 cat.45º / 1.652 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M25-293:54:0815º / 234 cat.134º / 2.666 geral
set 2023IRONMAN WisconsinIRONMAN · M18-2411:56:4715º / 69 cat.171º / 1.055 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M18-244:49:506º / 81 cat.90º / 1.325 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M18-245:08:289º / 46 cat.153º / 1.204 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M18-246:07:1216º / 50 cat.487º / 1.480 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M18-246:44:0027º / 36 cat.1.037º / 1.578 geral