IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · Para o pódio da M30-34
4:21:13−11:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:54 (10º). A maior diferença está em bike (−8:26) e natação (−2:46).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:20:31Eagleman 2019
Melhor IRONMAN11:07:33Arizona 2022
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Eagleman 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:42:00 · 33,3 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida1:35:20 · 4:31/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Eagleman 19 | 4:20:31 | 23º de 115 na M25-29 |
| Atlantic City 19 | 5:42:43 | 55º de 165 na M25-29 |
| Indian Wells La Quinta 23 | 4:48:39 | 42º de 293 na M30-34 |
| Indian Wells La Quinta 24 | 4:32:54 | 10º de 290 na M30-34 |
| St. George 25 | 5:02:10 | 33º de 209 na M30-34 |
| World Championship 25 | 5:09:39 | 280º de 432 na M30-34 |
Clima no dia
Eagleman 2019 (07–15h): 13,8 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:19 · 1:49/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike5:46:06 · 31,2 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida3:54:31 · 5:33/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições17:37 · −1:00 vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Clima no dia
Arizona 2022 (07–22h): 11,7 a 22,2 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 22% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Arizona 2022 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
De top 20% para top 65% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSt. George 25 · 32:251:42/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 24 · 2:23:3637,6 km/h
- CorridaIndian Wells La Quinta 24 · 1:27:244:09/km
- TransiçõesSt. George 256:45
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024
você 4:32:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:41 a 4:33:45 (você) | 10 |
| 4:33:45 a 4:51:49 | 12 |
| 4:51:49 a 5:09:53 | 19 |
| 5:09:53 a 5:27:57 | 38 |
| 5:27:57 a 5:46:01 | 32 |
| 5:46:01 a 6:04:05 | 33 |
| 6:04:05 a 6:22:09 | 36 |
| 6:22:09 a 6:40:12 | 35 |
| 6:40:12 a 6:58:16 | 38 |
| 6:58:16 a 7:16:20 | 9 |
| 7:16:20 a 7:34:24 | 11 |
| 7:34:24 a 7:52:28 | 9 |
| 7:52:28 a 8:10:32 | 3 |
| 8:10:32 a 8:28:36 | 5 |
290 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | 19 °C | 4:48:39 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 5:09:39 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | 22 °C | 4:32:54 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2019 | 25 °C | 4:20:31 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 | 26 °C | 5:42:43 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | 36 °C | 5:02:10 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Espanha1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:09:39 | 280º / 432 cat. | 1.499º / 3.334 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | 5:02:10 | 33º / 209 cat. | 256º / 2.050 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-34 | 4:32:54 | 10º / 290 cat. | 113º / 2.182 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-34 | 4:48:39 | 42º / 293 cat. | 223º / 2.144 geral |
| nov 2022 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M25-29 | 11:07:33 | 27º / 138 cat. | 236º / 1.993 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M25-29 | 5:42:43 | 55º / 165 cat. | 547º / 1.940 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M25-29 | 4:20:31 | 23º / 115 cat. | 287º / 2.114 geral |