IRONMAN 70.3 Superfrog 2015 · Para o pódio da M45-49
4:46:09−22:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:31 (9º). A maior diferença está em corrida (−16:06) e bike (−5:14).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:08:31Superfrog 2015
Melhor maratona3:28:26Chicago 1998 · 4:56/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Superfrog 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:32 · 1:55/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:24:52 · 37,3 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida2:01:39 · 5:46/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições5:28 · −3:02 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California Oceanside 15 | 5:15:35 | 43º de 285 na M45-49 |
| Superfrog 15 | 5:08:31 | 9º de 66 na M45-49 |
| California Oceanside 16 | 5:19:44 | 54º de 288 na M45-49 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 1998
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 19983:28:264:56/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2015 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 5:08:31, você seria 6º de 57 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2015 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 16% para top 19% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCalifornia Oceanside 15 · 35:311:52/100m
- BikeSuperfrog 15 · 2:24:5237,3 km/h
- CorridaCalifornia Oceanside 15 · 1:52:385:20/km
- TransiçõesSuperfrog 155:28
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Superfrog 2015
você 5:08:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:41:13 a 4:54:50 | 5 |
| 4:54:50 a 5:08:28 | 3 |
| 5:08:28 a 5:22:05 (você) | 3 |
| 5:22:05 a 5:35:42 | 9 |
| 5:35:42 a 5:49:19 | 8 |
| 5:49:19 a 6:02:57 | 5 |
| 6:02:57 a 6:16:34 | 6 |
| 6:16:34 a 6:30:11 | 5 |
| 6:30:11 a 6:43:49 | 5 |
| 6:43:49 a 6:57:26 | 5 |
| 6:57:26 a 7:11:03 | 2 |
| 7:11:03 a 7:24:40 | 4 |
| 7:24:40 a 7:38:18 | 3 |
| 7:38:18 a 7:51:55 | 3 |
66 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2015 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 109 cat. | 99.999º / 1.195 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M45-49 | 5:19:44 | 54º / 288 cat. | 421º / 2.234 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M45-49 | 5:08:31 | 9º / 66 cat. | 70º / 549 geral |
| mar 2015 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M45-49 | 5:15:35 | 43º / 285 cat. | 338º / 2.206 geral |
| 1998 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 3:28:26 | — | 2.250º / 17.212 geral |