HYROX Gent 2025 · Para o pódio da M25-29
1:01:19−29:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:30:30 (219º).
Provas11em 9 países
Melhor HYROX Open1:30:30Gent 2025
Melhor 70.34:32:00Tours Metropole - Loire Valley 2025
Melhor IRONMAN10:16:40Copenhagen 2026
Melhor maratona3:12:39Chicago 2023 · 4:34/km
HYROX Open
1 prova · última em Gent 2025
Onde ganhar tempo
Gent 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Tours Metropole - Loire Valley 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 248 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:28 · 1:46/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:19:49 · 38,6 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:27:22 · 4:08/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições11:22 · −1:09 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht 21 | 4:44:08 | 33º de 111 na M18-24 |
| Warsaw 23 | 4:50:20 | 30º de 89 na M25-29 |
| Duisburg 24 | 4:54:39 | 59º de 230 na M25-29 |
| Tours Metropole - Loire Valley 25 | 4:32:00 | 40º de 248 na M25-29 |
| Jonkoping 26 | 4:48:09 | 39º de 331 na M25-29 |
Clima no dia
Tours Metropole - Loire Valley 2025 (07–15h): 16,9 a 24,1 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 62% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Copenhagen 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 497 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:53 · 1:52/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike5:03:33 · 35,6 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida3:52:16 · 5:30/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Transições9:59 · −30s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 22 | 11:47:22 | 14º de 22 na M18-24 |
| Hamburg 24 | 10:57:27 | 87º de 177 na M25-29 |
| Copenhagen 26 | 10:16:40 | 176º de 497 na M25-29 |
Clima no dia
Copenhagen 2026 (07–22h): 14,9 a 20,2 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 56% · vento até 25 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2022
- Chicago: concluída em 2023
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20223:42:165:16/km
- Chicago 20233:12:394:34/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 · Para o pódio da M25-29
4:06:25−41:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:09 (39º). A maior diferença está em bike (−15:50) e corrida (−14:05).
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 4:48:09, você seria 29º de 274 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 45% |
| IRONMAN Austria 2022 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| HYROX Gent 2025 | HYROX | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Copenhagen 2026 | IRONMAN | top 36% |
De top 30% para top 36% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTours Metropole - Loire Valley 25 · 33:281:46/100m
- BikeTours Metropole - Loire Valley 25 · 2:19:4938,6 km/h
- CorridaTours Metropole - Loire Valley 25 · 1:27:224:08/km
- TransiçõesWarsaw 238:45
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 24 · 1:07:301:47/100m
- BikeCopenhagen 26 · 5:03:3335,6 km/hPR
- CorridaCopenhagen 26 · 3:52:165:30/kmPR
- TransiçõesCopenhagen 269:59PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026
você 4:48:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:09 a 4:20:46 | 8 |
| 4:20:46 a 4:38:22 | 14 |
| 4:38:22 a 4:55:59 (você) | 32 |
| 4:55:59 a 5:13:36 | 38 |
| 5:13:36 a 5:31:12 | 56 |
| 5:31:12 a 5:48:49 | 56 |
| 5:48:49 a 6:06:26 | 38 |
| 6:06:26 a 6:24:02 | 26 |
| 6:24:02 a 6:41:39 | 29 |
| 6:41:39 a 6:59:15 | 17 |
| 6:59:15 a 7:16:52 | 10 |
| 7:16:52 a 7:34:29 | 5 |
| 7:34:29 a 7:52:05 | 1 |
| 7:52:05 a 8:09:42 | 1 |
331 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | 17 °C | 4:48:09 |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | 19 °C | 4:44:08 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 | 23 °C | 4:50:20 |
| IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 | 24 °C | 4:32:00 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 | 30 °C | 4:54:39 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2024 | 19 °C | 10:57:27 |
| IRONMAN Copenhagen 2026 | 20 °C | 10:16:40 |
| IRONMAN Austria 2022 | 29 °C | 11:47:22 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Áustria1 prova
Bélgica1 prova
Dinamarca1 prova
França1 prova
Países Baixos1 prova
Polônia1 prova
Suécia1 prova
Estados Unidos1 prova
9 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | 10:16:40 | 176º / 497 cat. | 629º / 2.505 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M25-29 | 4:48:09 | 39º / 331 cat. | 195º / 2.399 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley70.3 · M25-29 | 4:32:00 | 40º / 248 cat. | 215º / 2.196 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M25-29 | 4:54:39 | 59º / 230 cat. | 393º / 1.890 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M25-29 | 10:57:27 | 87º / 177 cat. | 986º / 2.333 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M25-29 | 4:50:20 | 30º / 89 cat. | 257º / 1.001 geral |
| jul 2022 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M18-24 | 11:47:22 | 14º / 22 cat. | 638º / 2.169 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M18-24 | 4:44:08 | 33º / 111 cat. | 383º / 1.835 geral |
| 2025 | HYROX GentHYROX - Saturday · M25-29 | 1:30:30 | 219º / 313 cat. | 974º / 1.428 geral |
| 2023 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 3:12:39 | — | 5.648º / 48.385 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 3:42:16 | 918º / 2.049 cat. | 10.465º / 34.746 geral |