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Philippe Rocha

França · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

2º de 67 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Tangier 2022

Provas25em 10 países
Melhor 70.34:02:34Vichy 2022
Melhor IRONMAN9:50:56Les Sables d'Olonne-Vendee 2025

IRONMAN 70.3

15 provas · disciplinas em Vichy 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 178 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:33:17 · 35,2 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida1:26:17 · 4:05/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Pays D'Aix 154:48:5820º de 390 na M40-44
Pays D'Aix 164:16:1643º de 356 na M40-44
Luxembourg 164:23:308º de 226 na M40-44
Vichy 215:00:1215º de 121 na M45-49
Pays D'Aix 224:48:3218º de 228 na M45-49
Vichy 224:02:348º de 178 na M45-49
Tangier 224:56:192º de 67 na M45-49
Pays D'Aix 234:49:2210º de 187 na M50-54
World Championship 234:41:3060º de 391 na M50-54
Vouliagmeni, Greece 234:35:168º de 118 na M50-54
Aix-en-Provence 244:49:315º de 143 na M50-54
Tangier 244:44:302º de 48 na M50-54
World Championship 244:48:5259º de 362 na M50-54
Aix-en-Provence 254:44:508º de 141 na M50-54
World Championship 255:28:32183º de 342 na M50-54

Clima no dia

Vichy 2022 (07–15h): 17,0 a 23,2 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · 2,2 mm de chuva.

IRONMAN

9 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne-Vendee 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 325 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:04:41 · 1:42/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike4:57:46 · 36,3 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida3:37:29 · 5:09/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições11:00 · −5:54 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
France 1311:25:04163º de 484 na M40-44
France 1410:28:1160º de 529 na M40-44
Vichy 1610:03:4839º de 293 na M40-44
France 1810:47:3438º de 400 na M45-49
Emilia Romagna 1810:25:0845º de 360 na M45-49
France Nice 2410:36:379º de 202 na M50-54
Les Sables d'Olonne-Vendee 259:50:5612º de 325 na M50-54
World Championship 2511:42:1683º de 324 na M50-54
Portugal-Cascais 2610:07:456º de 153 na M50-54

Clima no dia

Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 (07–22h): 18,3 a 23,1 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 68% · vento até 20 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN France 2013IRONMANtop 34%
IRONMAN France 2014IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2015IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2016IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Vichy 2016IRONMANtop 14%
IRONMAN France 2018IRONMANtop 10%
IRONMAN Emilia Romagna 2018IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Vichy 2021IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Vichy 2022IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Tangier 2022IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN France Nice 2024IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Tangier 2024IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025IRONMANtop 4%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 26%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN Portugal-Cascais 2026IRONMANtop 4%

De top 34% para top 4% em 13 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLuxembourg 16 · 22:341:11/100m
  • BikeWorld Championship 23 · 2:24:3037,4 km/h
  • CorridaVichy 22 · 1:26:174:05/km
  • TransiçõesLuxembourg 164:28

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLes Sables d'Olonne-Vendee 25 · 1:04:411:42/100m
  • BikeLes Sables d'Olonne-Vendee 25 · 4:57:4636,3 km/h
  • CorridaFrance Nice 24 · 3:19:224:43/km
  • TransiçõesVichy 169:03

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Tangier 2022

você 4:56:19
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:51:56 a 5:06:47 (você)2
5:06:47 a 5:21:388
5:21:38 a 5:36:284
5:36:28 a 5:51:194
5:51:19 a 6:06:102
6:06:10 a 6:21:0113
6:21:01 a 6:35:528
6:35:52 a 6:50:425
6:50:42 a 7:05:331
7:05:33 a 7:20:247
7:20:24 a 7:35:156
7:35:15 a 7:50:054
7:50:05 a 8:04:562
8:04:56 a 8:19:471

67 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:24:45.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Tangier 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 14%Biketop 6%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 201614 °C4:16:16
IRONMAN 70.3 Tangier 202418 °C4:44:30
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C4:41:30
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 202320 °C4:49:22
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C5:28:32
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 202422 °C4:49:31
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 202523 °C4:44:50
IRONMAN 70.3 Vichy 202223 °C4:02:34
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C4:48:52
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 202325 °C4:35:16
IRONMAN 70.3 Tangier 202227 °C4:56:19
IRONMAN 70.3 Vichy 202130 °C5:00:12
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 202230 °C4:48:32

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN France Nice 202422 °C10:36:37
IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 202523 °C9:50:56
IRONMAN World Championship 202524 °C11:42:16
IRONMAN France 201825 °C10:47:34
IRONMAN Vichy 201627 °C10:03:48
IRONMAN Emilia Romagna 201828 °C10:25:08

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França15 provas
  • Marrocos2 provas
  • Alemanha1 prova
  • Espanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Grécia1 prova
  • Itália1 prova
  • Luxemburgo1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Portugal1 prova

10 países · 25 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

25 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M50-5410:07:456º / 153 cat.138º / 1.981 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-545:28:32183º / 342 cat.2.166º / 3.334 geral
set 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-5411:42:1683º / 324 cat.1.091º / 2.317 geral
jun 2025IRONMAN Les Sables d'Olonne-VendeeIRONMAN · M50-549:50:5612º / 325 cat.320º / 2.553 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M50-544:44:508º / 141 cat.210º / 2.215 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-544:48:5259º / 362 cat.1.149º / 3.087 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M50-544:44:302º / 48 cat.57º / 457 geral
jun 2024IRONMAN France NiceIRONMAN · M50-5410:36:379º / 202 cat.193º / 1.888 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M50-544:49:315º / 143 cat.205º / 2.185 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M50-544:35:168º / 118 cat.50º / 1.007 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-544:41:3060º / 391 cat.1.255º / 3.322 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M50-544:49:2210º / 187 cat.203º / 1.957 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M45-494:56:192º / 67 cat.30º / 540 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M45-494:02:348º / 178 cat.155º / 2.011 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-494:48:3218º / 228 cat.174º / 1.803 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M45-495:00:1215º / 121 cat.149º / 1.133 geral
set 2018IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-4910:25:0845º / 360 cat.319º / 2.078 geral
jun 2018IRONMAN FranceIRONMAN · M45-4910:47:3438º / 400 cat.304º / 2.387 geral
ago 2016IRONMAN VichyIRONMAN · M40-4410:03:4839º / 293 cat.225º / 1.544 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · M40-44DQ99.999º / 168 cat.99.999º / 1.362 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-444:23:308º / 226 cat.103º / 1.585 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-444:16:1643º / 356 cat.251º / 2.057 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-444:48:5820º / 390 cat.151º / 1.994 geral
jun 2014IRONMAN FranceIRONMAN · M40-4410:28:1160º / 529 cat.308º / 2.327 geral
jun 2013IRONMAN FranceIRONMAN · M40-4411:25:04163º / 484 cat.807º / 2.374 geral