IRONMAN 70.3 New York 2023 · natação até a mediana (−3:06)
Hoje 169º, passaria a 164º+5 posições
6:20:46 → 6:17:40 na M45-49 (228 atletas).
Provas5em 3 países
Melhor 70.36:20:46New York 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em New York 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 228 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação20:33 · 1:05/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Bike3:20:36 · 26,9 km/htop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Corrida2:24:49 · 6:52/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Transições14:48 · +59s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Calgary 21 | 8:37:52 | 85º de 86 na M45-49 |
| New York 23 | 6:20:46 | 169º de 228 na M45-49 |
| Monterrey 24 | 7:40:27 | 122º de 131 na M45-49 |
| Muskoka 24 | 7:44:16 | 89º de 94 na M45-49 |
Clima no dia
New York 2023 (07–15h): 12,1 a 16,2 °C · sensação de até 14,1 °C · umidade 67% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 New York 2023 · Para o pódio da M45-49
4:21:47−1:58:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:20:46 (169º). A maior diferença está em bike (−56:54) e corrida (−50:15).
IRONMAN 70.3 New York 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 75%, na faixa seguinte top 69%
Com o mesmo 6:20:46, você seria 119º de 174 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | IRONMAN 70.3 | top 99% |
| IRONMAN 70.3 New York 2023 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2024 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2024 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
De top 99% para top 95% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNew York 23 · 20:331:05/100m
- BikeNew York 23 · 3:20:3626,9 km/h
- CorridaNew York 23 · 2:24:496:52/km
- TransiçõesMonterrey 2410:29
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 New York 2023
você 6:20:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:22 a 4:32:49 | 9 |
| 4:32:49 a 4:49:16 | 14 |
| 4:49:16 a 5:05:43 | 23 |
| 5:05:43 a 5:22:11 | 26 |
| 5:22:11 a 5:38:38 | 31 |
| 5:38:38 a 5:55:05 | 26 |
| 5:55:05 a 6:11:32 | 27 |
| 6:11:32 a 6:27:59 (você) | 16 |
| 6:27:59 a 6:44:26 | 14 |
| 6:44:26 a 7:00:53 | 15 |
| 7:00:53 a 7:17:21 | 14 |
| 7:17:21 a 7:33:48 | 8 |
| 7:33:48 a 7:50:15 | 4 |
| 7:50:15 a 8:06:42 | 1 |
228 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 New York 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 68% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 81%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New York 2023 | 16 °C | 6:20:46 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2024 | 25 °C | 7:44:16 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | 30 °C | 8:37:52 |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2024 | 32 °C | 7:40:27 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá3 provas
México1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M45-49 | 7:44:16 | 89º / 94 cat. | 1.194º / 1.261 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M45-49 | 7:40:27 | 122º / 131 cat. | 1.205º / 1.261 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M45-49 | 6:20:46 | 169º / 228 cat. | 1.468º / 2.116 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 191 cat. | 99.999º / 1.725 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M45-49 | 8:37:52 | 85º / 86 cat. | 774º / 778 geral |