IRONMAN Portugal-Cascais 2021 · Para o pódio da M55-59
10:21:59−2:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:24:48 (4º). A maior diferença está em natação (−16:49).
Provas14em 7 países
Melhor 70.35:47:23Pays D'Aix 2014
Melhor IRONMAN9:48:40Emilia Romagna 2019
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Pays D'Aix 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 112 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:26 · 2:17/100mtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Bike3:00:10 · 30,0 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida1:52:17 · 5:19/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições11:30 · −17s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
IRONMAN
12 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 151 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:43 · 1:50/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike5:06:09 · 35,3 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida3:23:51 · 4:50/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições8:56 · −8:32 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zurich Switzerland 14 | 12:31:49 | 179º de 301 na M45-49 |
| France 16 | 10:28:03 | 15º de 254 na M50-54 |
| Switzerland 16 | 11:15:46 | 25º de 107 na M50-54 |
| Frankfurt 17 | 10:12:48 | 37º de 310 na M50-54 |
| UK 18 | 10:01:31 | 9º de 182 na M50-54 |
| Vichy 18 | 10:38:54 | 26º de 145 na M50-54 |
| Emilia Romagna 19 | 9:48:40 | 4º de 151 na M55-59 |
| Portugal-Cascais 21 | 10:24:48 | 4º de 168 na M55-59 |
| World Championship 21 | 11:30:43 | 16º de 172 na M55-59 |
| France 22 | 11:37:03 | 12º de 107 na M55-59 |
| Emilia Romagna 25 | 11:07:33 | 9º de 70 na M60-64 |
| Tours Metropole - Loire Valley 26 | 11:33:44 | 18º de 77 na M60-64 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2019 (07–22h): 11,9 a 21,0 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 68% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2014 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2014 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN France 2016 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN Switzerland 2016 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN UK 2018 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN Vichy 2018 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN France 2022 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026 | IRONMAN | top 24% |
De top 47% para top 24% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 19 · 1:09:431:50/100m
- BikeUK 18 · 4:52:0637,0 km/h
- CorridaEmilia Romagna 19 · 3:23:514:50/km
- TransiçõesFrankfurt 176:53
Onde você está na M55-59 · IRONMAN Portugal-Cascais 2021
você 10:24:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:49:26 a 10:15:41 | 2 |
| 10:15:41 a 10:41:55 (você) | 6 |
| 10:41:55 a 11:08:10 | 12 |
| 11:08:10 a 11:34:25 | 10 |
| 11:34:25 a 12:00:39 | 14 |
| 12:00:39 a 12:26:54 | 12 |
| 12:26:54 a 12:53:09 | 20 |
| 12:53:09 a 13:19:23 | 18 |
| 13:19:23 a 13:45:38 | 20 |
| 13:45:38 a 14:11:52 | 22 |
| 14:11:52 a 14:38:07 | 20 |
| 14:38:07 a 15:04:22 | 6 |
| 15:04:22 a 15:30:36 | 4 |
| 15:30:36 a 15:56:51 | 2 |
168 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:09:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Portugal-Cascais 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 11:30:43 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | 20 °C | 10:24:48 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | 21 °C | 9:48:40 |
| IRONMAN Vichy 2018 | 22 °C | 10:38:54 |
| IRONMAN UK 2018 | 24 °C | 10:01:31 |
| IRONMAN Switzerland 2016 | 24 °C | 11:15:46 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | 27 °C | 11:07:33 |
| IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026 | 30 °C | 11:33:44 |
| IRONMAN France 2022 | 30 °C | 11:37:03 |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | 31 °C | 10:12:48 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França5 provas
Suíça3 provas
Itália2 provas
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
Portugal1 prova
Estados Unidos1 prova
7 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN Tours Metropole - Loire ValleyIRONMAN · M60-64 | 11:33:44 | 18º / 77 cat. | 1.061º / 2.568 geral |
| set 2025 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M60-64 | 11:07:33 | 9º / 70 cat. | 749º / 2.219 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FranceIRONMAN · M55-59 | 11:37:03 | 12º / 107 cat. | 371º / 1.553 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59 | 11:30:43 | 16º / 172 cat. | 485º / 2.299 geral |
| out 2021 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M55-59 | 10:24:48 | 4º / 168 cat. | 177º / 2.831 geral |
| set 2021 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M55-59 | DNF | 99.999º / 65 cat. | 99.999º / 966 geral |
| set 2019 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M55-59 | 9:48:40 | 4º / 151 cat. | 258º / 2.561 geral |
| ago 2018 | IRONMAN VichyIRONMAN · M50-54 | 10:38:54 | 26º / 145 cat. | 285º / 1.281 geral |
| jul 2018 | IRONMAN UKIRONMAN · M50-54 | 10:01:31 | 9º / 182 cat. | 119º / 1.807 geral |
| jul 2017 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M50-54 | 10:12:48 | 37º / 310 cat. | 437º / 2.438 geral |
| jul 2016 | IRONMAN SwitzerlandIRONMAN · M50-54 | 11:15:46 | 25º / 107 cat. | 442º / 1.258 geral |
| jun 2016 | IRONMAN FranceIRONMAN · M50-54 | 10:28:03 | 15º / 254 cat. | 333º / 2.407 geral |
| jul 2014 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M45-49 | 12:31:49 | 179º / 301 cat. | 1.410º / 2.174 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M50-54 | 5:47:23 | 52º / 112 cat. | 851º / 1.431 geral |