IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 · natação até a mediana (−3:11)
Hoje 30º, passaria a 27º+3 posições
5:26:38 → 5:23:27 na M30-34 (105 atletas).
Provas21em 5 países
Melhor 70.35:07:47Mont-Tremblant 2012
Melhor IRONMAN11:23:01Mont-Tremblant 2012
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 81 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:12 · 2:04/100mtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Bike2:34:01 · 35,1 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:49:14 · 5:11/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições5:20 · −1:29 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mooseman 12 | 5:33:51 | 27º de 73 na M25-29 |
| Mont-Tremblant 12 | 5:07:47 | 25º de 81 na M25-29 |
| Muskoka 16 | 5:26:38 | 30º de 105 na M30-34 |
| Calgary 26 | 6:31:26 | 55º de 72 na M40-44 |
IRONMAN
17 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:26:24 · 2:16/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Bike5:41:42 · 31,6 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida4:02:01 · 5:44/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições12:54 · +1:34 vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 11 | 11:28:58 | 44º de 145 na M25-29 |
| Mont-Tremblant 12 | 11:23:01 | 33º de 83 na M25-29 |
| Louisville 13 | 13:31:03 | 163º de 275 na M30-34 |
| Texas 14 | 12:19:50 | 89º de 252 na M30-34 |
| Mont-Tremblant 14 | 12:51:51 | 117º de 181 na M30-34 |
| Canada 15 | 14:26:12 | 99º de 130 na M30-34 |
| Texas 16 | 11:42:37 | 120º de 193 na M30-34 |
| Los Cabos 16 | 14:40:49 | 22º de 32 na M30-34 |
| Lanzarote 17 | 15:19:43 | 146º de 156 na M30-34 |
| Lake Placid 17 | 12:07:25 | 67º de 174 na M30-34 |
| Arizona 17 | 14:02:21 | 110º de 145 na M30-34 |
| Wisconsin 19 | 15:35:41 | 196º de 210 na M35-39 |
| California 22 | 14:43:30 | 194º de 255 na M35-39 |
| Cozumel 23 | 12:21:54 | 126º de 155 na M40-44 |
| France Nice 24 | 15:31:27 | 249º de 252 na M40-44 |
| Canada-Ottawa 25 | 13:37:32 | 109º de 146 na M40-44 |
| World Championship 26 | 15:36:54 | 178º de 184 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 · Para o pódio da M30-34
4:40:05−46:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:38 (30º). A maior diferença está em corrida (−18:12) e bike (−15:19).
IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 29%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 5:26:38, você seria 21º de 93 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2011 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Mooseman 2012 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2012 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2012 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Louisville 2013 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN Texas 2014 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2014 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN Canada 2015 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN Texas 2016 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Los Cabos 2016 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | IRONMAN | top 94% |
| IRONMAN Lake Placid 2017 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN Arizona 2017 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN Wisconsin 2019 | IRONMAN | top 94% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN Cozumel 2023 | IRONMAN | top 82% |
| IRONMAN France Nice 2024 | IRONMAN | top 99% |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2025 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2026 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN World Championship 2026 | IRONMAN | top 97% |
De top 31% para top 97% em 15 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 12 · 39:122:04/100m
- BikeMont-Tremblant 12 · 2:34:0135,1 km/h
- CorridaMooseman 12 · 1:44:124:56/km
- TransiçõesMont-Tremblant 125:20
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 22 · 1:02:311:39/100m
- BikeTexas 16 · 4:34:5339,3 km/h
- CorridaMont-Tremblant 12 · 4:02:015:44/km
- TransiçõesMont-Tremblant 1212:54
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2016
você 5:26:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:02 a 4:53:24 | 9 |
| 4:53:24 a 5:09:45 | 8 |
| 5:09:45 a 5:26:07 | 12 |
| 5:26:07 a 5:42:28 (você) | 8 |
| 5:42:28 a 5:58:50 | 20 |
| 5:58:50 a 6:15:11 | 12 |
| 6:15:11 a 6:31:33 | 15 |
| 6:31:33 a 6:47:54 | 9 |
| 6:47:54 a 7:04:16 | 3 |
| 7:04:16 a 7:20:37 | 5 |
| 7:20:37 a 7:36:59 | 0 |
| 7:36:59 a 7:53:20 | 2 |
| 7:53:20 a 8:09:42 | 0 |
| 8:09:42 a 8:26:03 | 2 |
105 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 70%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mooseman 2012 | 13 °C | 5:33:51 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 | 23 °C | 5:26:38 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2026 | 28 °C | 6:31:26 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2026 | 18 °C | 15:36:54 |
| IRONMAN Wisconsin 2019 | 20 °C | 15:35:41 |
| IRONMAN Lake Placid 2017 | 21 °C | 12:07:25 |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | 22 °C | 15:19:43 |
| IRONMAN California 2022 | 22 °C | 14:43:30 |
| IRONMAN France Nice 2024 | 22 °C | 15:31:27 |
| IRONMAN Los Cabos 2016 | 23 °C | 14:40:49 |
| IRONMAN Arizona 2017 | 27 °C | 14:02:21 |
| IRONMAN Cozumel 2023 | 28 °C | 12:21:54 |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2025 | 29 °C | 13:37:32 |
| IRONMAN Texas 2016 | 30 °C | 11:42:37 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
Canadá7 provas
México2 provas
Espanha1 prova
França1 prova
5 países · 21 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
23 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 15:36:54 | 178º / 184 cat. | 2.151º / 2.261 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M40-44 | 6:31:26 | 55º / 72 cat. | 575º / 922 geral |
| ago 2025 | IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · M40-44 | 13:37:32 | 109º / 146 cat. | 1.150º / 1.899 geral |
| jun 2024 | IRONMAN France NiceIRONMAN · M40-44 | 15:31:27 | 249º / 252 cat. | 1.845º / 1.888 geral |
| nov 2023 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 12:21:54 | 126º / 155 cat. | 900º / 1.221 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M35-39 | 14:43:30 | 194º / 255 cat. | 1.634º / 2.610 geral |
| mar 2020 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 108 cat. | 99.999º / 1.165 geral |
| set 2019 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M35-39 | 15:35:41 | 196º / 210 cat. | 1.560º / 1.813 geral |
| set 2018 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 197 cat. | 99.999º / 1.912 geral |
| nov 2017 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 14:02:21 | 110º / 145 cat. | 1.281º / 2.233 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | 12:07:25 | 67º / 174 cat. | 551º / 2.193 geral |
| mai 2017 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-34 | 15:19:43 | 146º / 156 cat. | 1.183º / 1.339 geral |
| out 2016 | IRONMAN Los CabosIRONMAN · M30-34 | 14:40:49 | 22º / 32 cat. | 196º / 269 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-34 | 5:26:38 | 30º / 105 cat. | 168º / 1.065 geral |
| mai 2016 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 11:42:37 | 120º / 193 cat. | 1.045º / 2.204 geral |
| jul 2015 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M30-34 | 14:26:12 | 99º / 130 cat. | 1.030º / 1.503 geral |
| ago 2014 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M30-34 | 12:51:51 | 117º / 181 cat. | 1.141º / 2.140 geral |
| mai 2014 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 12:19:50 | 89º / 252 cat. | 685º / 2.190 geral |
| ago 2013 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M30-34 | 13:31:03 | 163º / 275 cat. | 1.228º / 2.350 geral |
| ago 2012 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M25-29 | 11:23:01 | 33º / 83 cat. | 559º / 2.099 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M25-29 | 5:07:47 | 25º / 81 cat. | 333º / 1.665 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Mooseman70.3 · M25-29 | 5:33:51 | 27º / 73 cat. | 224º / 704 geral |
| jul 2011 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-29 | 11:28:58 | 44º / 145 cat. | 449º / 2.356 geral |