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Philippe Dabo

Canadá · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

1º de 91 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2026

Provas7em 4 países
Melhor 70.34:36:50Muskoka 2026
Melhor IRONMAN10:45:33Mont-Tremblant 2019

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Muskoka 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 91 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:21 · 1:52/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike2:25:36 · 37,1 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:30:06 · 4:16/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições5:48 · −2:56 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 185:05:5628º de 190 na M30-34
Muskoka 254:43:506º de 144 na M35-39
Muskoka 264:36:501º de 91 na M40-44

Clima no dia

Muskoka 2026 (07–15h): 16,5 a 25,0 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 55% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 177 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:06:14 · 1:45/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Bike5:32:45 · 32,5 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida3:57:01 · 5:37/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições9:32 · −2:29 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 1910:45:3327º de 177 na M30-34
Mont-Tremblant 2312:01:3649º de 103 na M35-39
Cozumel 2410:51:3514º de 104 na M35-39
World Championship 2511:37:27178º de 288 na M35-39

Clima no dia

Mont-Tremblant 2019 (07–22h): 16,0 a 23,7 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 82% · vento até 11 km/h · 0,6 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Mont-Tremblant 2019IRONMANtop 16%
IRONMAN Mont-Tremblant 2023IRONMANtop 48%
IRONMAN Cozumel 2024IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2025IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 62%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2026IRONMAN 70.3top 2%

De top 15% para top 2% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLake Placid 18 · 31:561:41/100m
  • BikeMuskoka 26 · 2:25:3637,1 km/hPR
  • CorridaMuskoka 26 · 1:30:064:16/kmPR
  • TransiçõesMuskoka 265:48PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMont-Tremblant 19 · 1:06:141:45/100m
  • BikeCozumel 24 · 5:23:1933,4 km/h
  • CorridaWorld Championship 25 · 3:47:455:24/kmPR
  • TransiçõesMont-Tremblant 199:32

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2026

você 4:36:50
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:36:50 a 4:51:25 (você)5
4:51:25 a 5:06:014
5:06:01 a 5:20:362
5:20:36 a 5:35:1211
5:35:12 a 5:49:4712
5:49:47 a 6:04:236
6:04:23 a 6:18:5813
6:18:58 a 6:33:337
6:33:33 a 6:48:097
6:48:09 a 7:02:444
7:02:44 a 7:17:205
7:17:20 a 7:31:555
7:31:55 a 7:46:318
7:46:31 a 8:01:062

91 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Muskoka 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 2%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Lake Placid 201814 °C5:05:56
IRONMAN 70.3 Muskoka 202625 °C4:36:50
IRONMAN 70.3 Muskoka 202528 °C4:43:50

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202524 °C11:37:27
IRONMAN Mont-Tremblant 201924 °C10:45:33
IRONMAN Mont-Tremblant 202324 °C12:01:36
IRONMAN Cozumel 202428 °C10:51:35

Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá4 provas
  • França1 prova
  • México1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M40-444:36:501º / 91 cat.23º / 1.305 geral
set 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-3911:37:27178º / 288 cat.1.045º / 2.317 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-394:43:506º / 144 cat.22º / 1.273 geral
nov 2024IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-3910:51:3514º / 104 cat.163º / 1.064 geral
ago 2023IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-3912:01:3649º / 103 cat.336º / 1.411 geral
ago 2019IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M30-3410:45:3327º / 177 cat.200º / 2.179 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M30-345:05:5628º / 190 cat.103º / 2.076 geral