IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016 · Para o pódio da M25-29
4:31:39−1:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:05 (4º). A maior diferença está em corrida (−1:47) e natação (−1:06).
Provas10em 6 países
Melhor 70.34:02:52Elsinore 2018
Melhor IRONMAN8:43:05Copenhagen 2021
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Elsinore 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 36 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:27 · 1:24/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Bike2:12:30 · 40,8 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Corrida1:18:52 · 3:44/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Transições5:03 · +4s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wiesbaden 16 | 4:33:05 | 4º de 122 na M25-29 |
| Kraichgau 18 | 4:17:39 | 17º de 31 na PRO |
| Elsinore 18 | 4:02:52 | 24º de 36 na PRO |
| Jonkoping 18 | 4:09:50 | 17º de 32 na PRO |
| Gdynia 18 | 4:09:42 | 18º de 34 na PRO |
| Kraichgau 19 | 4:21:06 | 8º de 21 na PRO |
Clima no dia
Elsinore 2018 (07–15h): 15,8 a 20,1 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 76% · vento até 27 km/h · 8,9 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Copenhagen 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 31 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação55:14 · 1:27/100mtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Bike4:25:50 · 40,6 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida3:17:39 · 4:41/kmtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Transições4:23 · −15s vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 18 | 9:21:37 | 19º de 32 na PRO |
| Hamburg 19 | 9:24:28 | 11º de 21 na PRO |
| Barcelona 19 | 8:43:28 | 27º de 50 na PRO |
| Copenhagen 21 | 8:43:05 | 26º de 31 na PRO |
Clima no dia
Copenhagen 2021 (07–22h): 13,0 a 18,8 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 69% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:33:05, você seria 3º de 194 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2018 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Hamburg 2019 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN Barcelona 2019 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN Copenhagen 2021 | IRONMAN | top 84% |
De top 4% para top 84% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 18 · 26:271:24/100m
- BikeElsinore 18 · 2:12:3040,8 km/h
- CorridaElsinore 18 · 1:18:523:44/km
- TransiçõesGdynia 183:29
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 19 · 54:111:26/100m
- BikeCopenhagen 21 · 4:25:5040,6 km/hPR
- CorridaBarcelona 19 · 3:11:394:32/km
- TransiçõesCopenhagen 214:23PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016
você 4:33:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:43 a 4:39:05 (você) | 8 |
| 4:39:05 a 4:55:26 | 16 |
| 4:55:26 a 5:11:48 | 12 |
| 5:11:48 a 5:28:10 | 11 |
| 5:28:10 a 5:44:31 | 20 |
| 5:44:31 a 6:00:53 | 17 |
| 6:00:53 a 6:17:15 | 18 |
| 6:17:15 a 6:33:36 | 3 |
| 6:33:36 a 6:49:58 | 6 |
| 6:49:58 a 7:06:19 | 4 |
| 7:06:19 a 7:22:41 | 3 |
| 7:22:41 a 7:39:03 | 0 |
| 7:39:03 a 7:55:24 | 3 |
| 7:55:24 a 8:11:46 | 1 |
122 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 4:02:52 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 4:09:42 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 4:09:50 |
| IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016 | 25 °C | 4:33:05 |
No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2021 | 19 °C | 8:43:05 |
| IRONMAN Barcelona 2019 | 21 °C | 8:43:28 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2018 | 28 °C | 9:21:37 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha4 provas
Dinamarca2 provas
Espanha1 prova
Itália1 prova
Polônia1 prova
Suécia1 prova
6 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2021 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · PRO | 8:43:05 | 26º / 31 cat. | 33º / 1.346 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · PRO | 8:43:28 | 27º / 50 cat. | 42º / 2.770 geral |
| jul 2019 | IRONMAN HamburgIRONMAN · PRO | 9:24:28 | 11º / 21 cat. | 44º / 2.005 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · PRO | 4:21:06 | 8º / 21 cat. | 13º / 2.044 geral |
| set 2018 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · PRO | 9:21:37 | 19º / 32 cat. | 63º / 2.078 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · PRO | 4:09:42 | 18º / 34 cat. | 22º / 1.845 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · PRO | 4:09:50 | 17º / 32 cat. | 19º / 1.792 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · PRO | 4:02:52 | 24º / 36 cat. | 30º / 2.191 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · PRO | 4:17:39 | 17º / 31 cat. | 19º / 1.992 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · M25-29 | 4:33:05 | 4º / 122 cat. | 37º / 1.362 geral |