IRONMAN Lanzarote 2019 · Para o pódio da M50-54
10:29:26−1:23:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:52:52 (20º). A maior diferença está em corrida (−46:47) e natação (−15:00).
Provas9em 3 países
Melhor IRONMAN10:17:35Barcelona 2019
Melhor maratona2:49:24Londres 2022 · 4:01/km
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Barcelona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 339 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:38 · 1:48/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike4:45:57 · 37,8 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida4:09:59 · 5:55/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições13:00 · −1:08 vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 14 | 13:49:32 | 128º de 215 na M45-49 |
| UK 15 | 13:31:10 | 107º de 267 na M45-49 |
| Frankfurt 16 | 11:54:01 | 290º de 440 na M45-49 |
| Frankfurt 17 | 10:56:39 | 118º de 419 na M45-49 |
| Lanzarote 18 | 12:50:38 | 120º de 285 na M45-49 |
| Lanzarote 19 | 11:52:52 | 20º de 185 na M50-54 |
| Barcelona 19 | 10:17:35 | 47º de 339 na M50-54 |
| Lanzarote 22 | 14:56:39 | 80º de 123 na M50-54 |
Clima no dia
Barcelona 2019 (07–22h): 18,9 a 20,9 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 17 km/h · 6,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2022
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20222:49:244:01/kmSplit negativo: 2ª metade 1:26 mais rápida (1:25:25 + 1:23:59)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lanzarote 2019 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 11:52:52, você seria 5º de 86 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2014 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN UK 2015 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN Frankfurt 2016 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Lanzarote 2018 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Barcelona 2019 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN Lanzarote 2022 | IRONMAN | top 66% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 5% |
De top 60% para top 5% em 8 anos. No IRONMAN, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 19 · 1:08:381:48/100m
- BikeBarcelona 19 · 4:45:5737,8 km/h
- CorridaLanzarote 19 · 4:02:465:45/km
- TransiçõesBarcelona 1913:00
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2022
você 2:49:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:18:35 a 2:52:04 (você) | 518 |
| 2:52:04 a 3:25:33 | 1.311 |
| 3:25:33 a 3:59:02 | 2.444 |
| 3:59:02 a 4:32:31 | 2.296 |
| 4:32:31 a 5:06:00 | 1.845 |
| 5:06:00 a 5:39:29 | 1.034 |
| 5:39:29 a 6:12:58 | 553 |
| 6:12:58 a 6:46:26 | 225 |
| 6:46:26 a 7:19:55 | 86 |
| 7:19:55 a 7:53:24 | 31 |
| 7:53:24 a 8:26:53 | 21 |
| 8:26:53 a 9:00:22 | 1 |
| 9:00:22 a 9:33:51 | 0 |
| 9:33:51 a 10:07:20 | 1 |
10.366 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:12:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lanzarote 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2018 | 16 °C | 12:50:38 |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | 18 °C | 11:52:52 |
| IRONMAN Lanzarote 2022 | 19 °C | 14:56:39 |
| IRONMAN Frankfurt 2016 | 19 °C | 11:54:01 |
| IRONMAN Barcelona 2019 | 21 °C | 10:17:35 |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | 31 °C | 10:56:39 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha4 provas
Reino Unido3 provas
Alemanha2 provas
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 155 cat. | 99.999º / 842 geral |
| mai 2022 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54 | 14:56:39 | 80º / 123 cat. | 665º / 895 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54 | 10:17:35 | 47º / 339 cat. | 623º / 2.770 geral |
| mai 2019 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54 | 11:52:52 | 20º / 185 cat. | 295º / 1.360 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 245 cat. | 99.999º / 1.876 geral |
| mai 2018 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 12:50:38 | 120º / 285 cat. | 718º / 1.596 geral |
| jul 2017 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 10:56:39 | 118º / 419 cat. | 879º / 2.438 geral |
| jul 2016 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 11:54:01 | 290º / 440 cat. | 1.761º / 2.608 geral |
| jul 2015 | IRONMAN UKIRONMAN · M45-49 | 13:31:10 | 107º / 267 cat. | 785º / 1.710 geral |
| jul 2014 | IRONMAN UKIRONMAN · M45-49 | 13:49:32 | 128º / 215 cat. | 928º / 1.603 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:49:24 | 437º / 10.366 cat. | 812º / 40.619 geral |