IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 · Para o pódio da M35-39
4:22:10−42:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:26 (20º). A maior diferença está em corrida (−23:42) e bike (−23:06).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:04:26Muskoka 2019
Melhor IRONMAN10:45:50Mont-Tremblant 2012
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Muskoka 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:54 · 1:28/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:44:06 · 32,9 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:46:57 · 5:04/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições5:29 · −2:19 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muskoka 15 | 5:15:55 | 27º de 107 na M35-39 |
| Victoria 18 | 5:12:02 | 33º de 145 na M35-39 |
| Muskoka 19 | 5:04:26 | 20º de 121 na M35-39 |
| Muskoka 22 | 5:22:39 | 22º de 115 na M40-44 |
Clima no dia
Muskoka 2019 (07–15h): 13,8 a 23,7 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 47% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 187 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação53:44 · 1:25/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike5:28:27 · 32,9 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida4:16:57 · 6:05/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições6:42 · −5:36 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 12 | 10:45:50 | 40º de 187 na M30-34 |
| Muskoka 15 | 11:55:57 | 36º de 97 na M35-39 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 5:04:26, você seria 21º de 134 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Mont-Tremblant 2012 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2015 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Muskoka 2015 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 22% para top 20% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMuskoka 15 · 25:331:21/100m
- BikeMuskoka 19 · 2:44:0632,9 km/h
- CorridaMuskoka 19 · 1:46:575:04/km
- TransiçõesMuskoka 154:51
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMuskoka 15 · 52:211:23/100mPR
- BikeMont-Tremblant 12 · 5:28:2732,9 km/h
- CorridaMont-Tremblant 12 · 4:16:576:05/km
- TransiçõesMont-Tremblant 126:42
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2019
você 5:04:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:01:42 a 4:16:31 | 1 |
| 4:16:31 a 4:31:20 | 5 |
| 4:31:20 a 4:46:09 | 2 |
| 4:46:09 a 5:00:58 | 8 |
| 5:00:58 a 5:15:47 (você) | 12 |
| 5:15:47 a 5:30:36 | 20 |
| 5:30:36 a 5:45:26 | 21 |
| 5:45:26 a 6:00:15 | 20 |
| 6:00:15 a 6:15:04 | 6 |
| 6:15:04 a 6:29:53 | 10 |
| 6:29:53 a 6:44:42 | 5 |
| 6:44:42 a 6:59:31 | 5 |
| 6:59:31 a 7:14:20 | 4 |
| 7:14:20 a 7:29:09 | 2 |
121 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2018 | 15 °C | 5:12:02 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 | 24 °C | 5:04:26 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2022 | 25 °C | 5:22:39 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M40-44 | 5:22:39 | 22º / 115 cat. | 205º / 1.087 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-39 | 5:04:26 | 20º / 121 cat. | 130º / 1.242 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M35-39 | 5:12:02 | 33º / 145 cat. | 214º / 1.440 geral |
| ago 2015 | IRONMAN MuskokaIRONMAN · M35-39 | 11:55:57 | 36º / 97 cat. | 265º / 1.058 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-39 | 5:15:55 | 27º / 107 cat. | 148º / 1.194 geral |
| ago 2012 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M30-34 | 10:45:50 | 40º / 187 cat. | 274º / 2.099 geral |