IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 · natação até a mediana (−14s)
Hoje 6º, passaria a 5º+1 posição
4:35:49 → 4:35:35 na M45-49 (140 atletas).
Provas4em 4 países
Melhor 70.34:35:49Vouliagmeni, Greece 2023
Melhor IRONMAN9:42:48California 2026
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Vouliagmeni, Greece 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 140 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:20 · 2:04/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike2:21:22 · 38,2 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:27:19 · 4:08/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições7:48 · −2:00 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vouliagmeni, Greece 23 | 4:35:49 | 6º de 140 na M45-49 |
| Swansea 24 | 4:54:48 | 14º de 143 na M45-49 |
Clima no dia
Vouliagmeni, Greece 2023 (07–15h): 21,5 a 25,1 °C · sensação de até 26,2 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em California 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 211 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação55:23 · 1:27/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike4:57:25 · 36,3 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida3:37:34 · 5:09/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições12:26 · −7:51 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Calella-Barcelona 25 | 10:07:17 | 57º de 298 na M45-49 |
| California 26 | 9:42:48 | 12º de 211 na M45-49 |
Clima no dia
California 2026 (07–22h): 14,4 a 28,8 °C · sensação de até 26,6 °C · umidade 40% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 · Para o pódio da M45-49
4:33:00−2:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:35:49 (6º). A maior diferença está em natação (−7:59) e transições (−1:49).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN California 2026 | IRONMAN | top 6% |
De top 5% para top 6% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwansea 24 · 38:542:03/100mPR
- BikeVouliagmeni, Greece 23 · 2:21:2238,2 km/h
- CorridaVouliagmeni, Greece 23 · 1:27:194:08/km
- TransiçõesVouliagmeni, Greece 237:48
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 26 · 55:231:27/100mPR
- BikeCalifornia 26 · 4:57:2536,3 km/hPR
- CorridaCalella-Barcelona 25 · 3:34:295:05/km
- TransiçõesCalella-Barcelona 257:47
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023
você 4:35:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:20 a 4:40:53 (você) | 12 |
| 4:40:53 a 4:58:27 | 8 |
| 4:58:27 a 5:16:00 | 15 |
| 5:16:00 a 5:33:33 | 21 |
| 5:33:33 a 5:51:07 | 29 |
| 5:51:07 a 6:08:40 | 15 |
| 6:08:40 a 6:26:14 | 14 |
| 6:26:14 a 6:43:47 | 10 |
| 6:43:47 a 7:01:20 | 6 |
| 7:01:20 a 7:18:54 | 4 |
| 7:18:54 a 7:36:27 | 2 |
| 7:36:27 a 7:54:00 | 1 |
| 7:54:00 a 8:11:34 | 2 |
| 8:11:34 a 8:29:07 | 1 |
140 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:41:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Espanha1 prova
Reino Unido1 prova
Grécia1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 9:42:48 | 12º / 211 cat. | 113º / 2.593 geral |
| out 2025 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 10:07:17 | 57º / 298 cat. | 434º / 2.434 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M45-49 | 4:54:48 | 14º / 143 cat. | 98º / 1.636 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M45-49 | 4:35:49 | 6º / 140 cat. | 54º / 1.007 geral |