IRONMAN 70.3 Durban 2022 · Para o pódio da M50-54
5:14:07−1:12:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:26:09 (33º). A maior diferença está em bike (−25:52) e corrida (−25:13).
Provas3em 1 país
Melhor 70.36:24:09Durban 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Durban 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 55 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:45 · 2:21/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike3:00:01 · 30,0 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida2:17:48 · 6:32/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições21:35 · +8:45 vs. medianatop 98%: mais rápido que 2% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Durban 21 | 6:24:09 | 31º de 55 na M50-54 |
| Durban 22 | 6:26:09 | 33º de 88 na M50-54 |
| Mossel Bay 24 | 6:34:19 | 55º de 103 na M50-54 |
Clima no dia
Durban 2021 (07–15h): 13,8 a 21,0 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 66% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Durban 2022 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 38%, na faixa seguinte top 33%
Com o mesmo 6:26:09, você seria 17º de 53 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2021 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2022 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
De top 57% para top 54% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDurban 21 · 44:452:21/100m
- BikeDurban 21 · 3:00:0130,0 km/h
- CorridaDurban 22 · 2:15:046:24/km
- TransiçõesMossel Bay 2413:47PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Durban 2022
você 6:26:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:53:58 a 5:08:11 | 2 |
| 5:08:11 a 5:22:24 | 2 |
| 5:22:24 a 5:36:36 | 5 |
| 5:36:36 a 5:50:49 | 4 |
| 5:50:49 a 6:05:02 | 9 |
| 6:05:02 a 6:19:15 | 5 |
| 6:19:15 a 6:33:28 (você) | 10 |
| 6:33:28 a 6:47:40 | 11 |
| 6:47:40 a 7:01:53 | 9 |
| 7:01:53 a 7:16:06 | 9 |
| 7:16:06 a 7:30:19 | 8 |
| 7:30:19 a 7:44:31 | 5 |
| 7:44:31 a 7:58:44 | 5 |
| 7:58:44 a 8:12:57 | 4 |
88 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:41:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 25% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 65%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2021 | 21 °C | 6:24:09 |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024 | 23 °C | 6:34:19 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2022 | 24 °C | 6:26:09 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M50-54 | 6:34:19 | 55º / 103 cat. | 654º / 1.357 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M50-54 | 6:26:09 | 33º / 88 cat. | 409º / 989 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M50-54 | 6:24:09 | 31º / 55 cat. | 383º / 736 geral |