IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 · Para o pódio da M30-34
4:26:17−34:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:46 (15º). A maior diferença está em bike (−19:34) e corrida (−10:05).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:00:46Mossel Bay 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Mossel Bay 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 192 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:53 · 1:31/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:48:07 · 32,1 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:36:14 · 4:34/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições7:32 · −5:32 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mossel Bay 22 | 5:35:46 | 19º de 180 na M25-29 |
| Alcúdia-Mallorca 25 | 5:08:16 | 93º de 424 na M30-34 |
| Mossel Bay 25 | 5:00:46 | 15º de 192 na M30-34 |
Clima no dia
Mossel Bay 2025 (07–15h): 16,6 a 20,1 °C · sensação de até 19,4 °C · umidade 63% · vento até 23 km/h · 1,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 5:00:46, você seria 5º de 176 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 11% para top 8% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAlcúdia-Mallorca 25 · 28:361:30/100m
- BikeMossel Bay 25 · 2:48:0732,1 km/hPR
- CorridaMossel Bay 25 · 1:36:144:34/kmPR
- TransiçõesMossel Bay 226:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025
você 5:00:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:15 a 4:33:02 | 4 |
| 4:33:02 a 4:50:49 | 7 |
| 4:50:49 a 5:08:36 (você) | 7 |
| 5:08:36 a 5:26:23 | 20 |
| 5:26:23 a 5:44:10 | 17 |
| 5:44:10 a 6:01:57 | 17 |
| 6:01:57 a 6:19:44 | 23 |
| 6:19:44 a 6:37:31 | 27 |
| 6:37:31 a 6:55:18 | 21 |
| 6:55:18 a 7:13:05 | 21 |
| 7:13:05 a 7:30:52 | 14 |
| 7:30:52 a 7:48:39 | 6 |
| 7:48:39 a 8:06:26 | 6 |
| 8:06:26 a 8:24:13 | 2 |
192 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:20:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 | 20 °C | 5:00:46 |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 | 21 °C | 5:35:46 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | 22 °C | 5:08:16 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul2 provas
Espanha1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M30-34 | 5:00:46 | 15º / 192 cat. | 55º / 1.737 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M30-34 | 5:08:16 | 93º / 424 cat. | 433º / 2.773 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M25-29 | 5:35:46 | 19º / 180 cat. | 143º / 1.657 geral |