IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2025 · Para o pódio da M30-34
4:27:41−12s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:27:53 (5º). A maior diferença está em corrida (−3:47) e natação (−18s).
Provas10em 7 países
Melhor 70.33:45:45Vichy 2022
Melhor IRONMAN9:19:16Frankfurt 2022
Melhor maratona3:06:45Berlim 2024 · 4:26/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Vichy 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 248 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:20:57 · 38,3 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:23:10 · 3:56/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 19 | 4:31:37 | 16º de 84 na M25-29 |
| Staffordshire 19 | 4:39:26 | 9º de 194 na M25-29 |
| Jonkoping 19 | 4:29:17 | 5º de 171 na M25-29 |
| Vichy 22 | 3:45:45 | 14º de 248 na M25-29 |
| Zell am See-Kaprun 25 | 4:27:53 | 5º de 283 na M30-34 |
| World Championship 26 | 4:38:23 | 34º de 324 na M30-34 |
Clima no dia
Vichy 2022 (07–15h): 17,0 a 23,2 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · 2,2 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Frankfurt 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 114 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:06 · 1:30/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike4:57:22 · 36,3 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida3:17:12 · 4:40/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições7:36 · −4:27 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 21 | 9:35:15 | 4º de 105 na M25-29 |
| Frankfurt 22 | 9:19:16 | 10º de 114 na M25-29 |
| World Championship 22 | 10:14:14 | 84º de 194 na M25-29 |
Clima no dia
Frankfurt 2022 (07–22h): 18,5 a 26,7 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 59% · vento até 15 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2024
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20243:06:454:26/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Vichy 2021 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 44% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2025 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 20% para top 11% em 8 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 26 · 30:381:37/100mPR
- BikeDubai 19 · 2:17:4639,2 km/h
- CorridaWorld Championship 26 · 1:21:033:50/kmPR
- TransiçõesDubai 196:31
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 22 · 57:061:30/100m
- BikeFrankfurt 22 · 4:57:2236,3 km/h
- CorridaVichy 21 · 3:06:494:26/km
- TransiçõesVichy 215:30
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2025
você 4:27:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:02 a 4:32:58 (você) | 6 |
| 4:32:58 a 4:47:54 | 14 |
| 4:47:54 a 5:02:51 | 24 |
| 5:02:51 a 5:17:47 | 40 |
| 5:17:47 a 5:32:43 | 44 |
| 5:32:43 a 5:47:39 | 41 |
| 5:47:39 a 6:02:36 | 28 |
| 6:02:36 a 6:17:32 | 31 |
| 6:17:32 a 6:32:28 | 25 |
| 6:32:28 a 6:47:24 | 14 |
| 6:47:24 a 7:02:20 | 5 |
| 7:02:20 a 7:17:17 | 3 |
| 7:17:17 a 7:32:13 | 3 |
| 7:32:13 a 7:47:09 | 5 |
283 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 4:29:17 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2025 | 22 °C | 4:27:53 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | 23 °C | 3:45:45 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 4:31:37 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 4:38:23 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 23 °C | 10:14:14 |
| IRONMAN Vichy 2021 | 23 °C | 9:35:15 |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | 27 °C | 9:19:16 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
Alemanha2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Áustria1 prova
Reino Unido1 prova
Suécia1 prova
Estados Unidos1 prova
7 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:38:23 | 34º / 324 cat. | 157º / 3.148 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M30-34 | 4:27:53 | 5º / 283 cat. | 69º / 1.844 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M25-29 | 10:14:14 | 84º / 194 cat. | 167º / 2.319 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M25-29 | 3:45:45 | 14º / 248 cat. | 45º / 2.011 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M25-29 | 9:19:16 | 10º / 114 cat. | 73º / 2.242 geral |
| ago 2021 | IRONMAN VichyIRONMAN · M25-29 | 9:35:15 | 4º / 105 cat. | 13º / 1.075 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M25-29 | 4:29:17 | 5º / 171 cat. | 39º / 2.113 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M25-29 | 4:39:26 | 9º / 194 cat. | 56º / 1.946 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M25-29 | 4:31:37 | 16º / 84 cat. | 152º / 1.884 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:06:45 | 1.109º / 4.957 cat. | 5.760º / 54.157 geral |