IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 · Para o pódio da M30-34
4:22:42−1:01:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:28 (85º). A maior diferença está em bike (−28:43) e corrida (−24:57).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:24:28Oceanside 2026
Melhor IRONMAN11:17:22Arizona 2023
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Oceanside 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 339 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:47 · 1:40/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:52:35 · 31,3 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:47:32 · 5:06/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições12:33 · −21s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Clima no dia
Oceanside 2026 (07–15h): 13,8 a 21,7 °C · sensação de até 23,6 °C · umidade 78% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Arizona 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 183 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:33 · 1:53/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike5:51:50 · 30,7 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida4:00:16 · 5:42/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições13:43 · −2:11 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 14 | 13:00:57 | 14º de 30 na M18-24 |
| Cozumel 15 | 14:46:30 | 15º de 21 na M18-24 |
| Wisconsin 19 | 12:49:07 | 60º de 131 na M25-29 |
| Texas 21 | 13:19:36 | 18º de 37 na M25-29 |
| Cozumel 22 | 15:41:15 | 92º de 98 na M30-34 |
| Arizona 23 | 11:17:22 | 52º de 183 na M30-34 |
Clima no dia
Arizona 2023 (07–22h): 13,8 a 21,7 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Cozumel 2014 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN Cozumel 2015 | IRONMAN | top 72% |
| IRONMAN Wisconsin 2019 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN Texas 2021 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN Cozumel 2022 | IRONMAN | top 94% |
| IRONMAN Arizona 2023 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 47% para top 26% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 14 · 1:02:061:38/100m
- BikeArizona 23 · 5:51:5030,7 km/hPR
- CorridaArizona 23 · 4:00:165:42/kmPR
- TransiçõesArizona 2313:43PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Oceanside 2026
você 5:24:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:14 a 4:35:49 | 10 |
| 4:35:49 a 4:53:25 | 17 |
| 4:53:25 a 5:11:00 | 27 |
| 5:11:00 a 5:28:35 (você) | 41 |
| 5:28:35 a 5:46:11 | 34 |
| 5:46:11 a 6:03:46 | 36 |
| 6:03:46 a 6:21:22 | 40 |
| 6:21:22 a 6:38:57 | 35 |
| 6:38:57 a 6:56:32 | 26 |
| 6:56:32 a 7:14:08 | 22 |
| 7:14:08 a 7:31:43 | 25 |
| 7:31:43 a 7:49:18 | 11 |
| 7:49:18 a 8:06:54 | 11 |
| 8:06:54 a 8:24:29 | 4 |
339 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 13% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wisconsin 2019 | 20 °C | 12:49:07 |
| IRONMAN Arizona 2023 | 22 °C | 11:17:22 |
| IRONMAN Cozumel 2014 | 26 °C | 13:00:57 |
| IRONMAN Cozumel 2015 | 27 °C | 14:46:30 |
| IRONMAN Cozumel 2022 | 28 °C | 15:41:15 |
| IRONMAN Texas 2021 | 30 °C | 13:19:36 |
No calor você perde cerca de 1,9% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
México3 provas
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | 5:24:28 | 85º / 339 cat. | 608º / 2.621 geral |
| nov 2023 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 11:17:22 | 52º / 183 cat. | 307º / 1.593 geral |
| nov 2022 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-34 | 15:41:15 | 92º / 98 cat. | 1.057º / 1.178 geral |
| out 2021 | IRONMAN TexasIRONMAN · M25-29 | 13:19:36 | 18º / 37 cat. | 274º / 680 geral |
| set 2019 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M25-29 | 12:49:07 | 60º / 131 cat. | 667º / 1.813 geral |
| nov 2015 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M18-24 | 14:46:30 | 15º / 21 cat. | 1.059º / 1.391 geral |
| nov 2014 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M18-24 | 13:00:57 | 14º / 30 cat. | 778º / 1.720 geral |