HYROX Amsterdam 2023 · Para o pódio da M35-39
1:05:39−7:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:13:18 (15º).
Provas8em 3 países
Melhor HYROX Open1:11:36Maastricht 2024
Melhor IRONMAN12:22:16Wales 2025
Melhor maratona2:50:44Berlim 2008 · 4:03/km
HYROX Open
2 provas · última em Maastricht 2024
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Amsterdam 23 | 1:13:18 | 15º de 181 na M35-39 |
| Maastricht 24 | 1:11:36 | 17º de 181 na M35-39 |
Onde ganhar tempo
Maastricht 2024. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Wales 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 184 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:26:31 · 2:17/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike6:29:33 · 27,7 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida3:55:04 · 5:34/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições31:08 · +6:33 vs. medianatop 89%: mais rápido que 11% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wales 24 | 13:41:12 | 78º de 185 na M45-49 |
| Wales 25 | 12:22:16 | 39º de 184 na M45-49 |
Clima no dia
Wales 2025 (07–22h): 10,2 a 13,0 °C · sensação de até 8,1 °C · umidade 65% · vento até 27 km/h · 0,3 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2008
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2021
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20082:50:444:03/km
- Londres 20144:58:027:04/km2ª metade 52:12 mais lenta (2:02:55 + 2:55:07)
- Londres 20164:53:416:58/km2ª metade 38:01 mais lenta (2:07:50 + 2:45:51)
- Londres 20214:08:015:53/km2ª metade 22:55 mais lenta (1:52:33 + 2:15:28)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Amsterdam 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 1:13:18, você seria 7º de 141 na M40-44 dessa prova.
IRONMAN Wales 2025 · Para o pódio da M45-49
10:42:47−1:39:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:22:16 (39º). A maior diferença está em bike (−41:17) e natação (−22:15).
IRONMAN Wales 2025 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 12:22:16, você seria 23º de 149 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2008 | Maratona | top 4% |
| Maratona de Londres 2014 | Maratona | top 78% |
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 82% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 52% |
| HYROX Amsterdam 2023 | HYROX | top 9% |
| HYROX Maastricht 2024 | HYROX | top 10% |
| IRONMAN Wales 2024 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN Wales 2025 | IRONMAN | top 22% |
De top 4% para top 22% em 17 anos. Na maratona, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 25 · 1:26:312:17/100mPR
- BikeWales 25 · 6:29:3327,7 km/hPR
- CorridaWales 25 · 3:55:045:34/kmPR
- TransiçõesWales 2531:08PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · Maratona de Berlim 2008
você 2:50:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:03:59 a 2:22:46 | 3 |
| 2:22:46 a 2:41:33 | 44 |
| 2:41:33 a 3:00:20 (você) | 272 |
| 3:00:20 a 3:19:07 | 525 |
| 3:19:07 a 3:37:54 | 777 |
| 3:37:54 a 3:56:41 | 918 |
| 3:56:41 a 4:15:28 | 738 |
| 4:15:28 a 4:34:15 | 523 |
| 4:34:15 a 4:53:02 | 322 |
| 4:53:02 a 5:11:49 | 194 |
| 5:11:49 a 5:30:36 | 110 |
| 5:30:36 a 5:49:23 | 45 |
| 5:49:23 a 6:08:10 | 25 |
| 6:08:10 a 6:26:57 | 11 |
4.507 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:51:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Wales 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido5 provas
Países Baixos2 provas
Alemanha1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 12:22:16 | 39º / 184 cat. | 367º / 1.655 geral |
| set 2024 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 13:41:12 | 78º / 185 cat. | 706º / 1.634 geral |
| 2024 | HYROX MaastrichtHYROX · M35-39 | 1:11:36 | 17º / 181 cat. | 83º / 1.094 geral |
| 2023 | HYROX AmsterdamHYROX · M35-39 | 1:13:18 | 15º / 181 cat. | 92º / 1.473 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:08:01 | 4.872º / 9.401 cat. | 14.350º / 35.889 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 4:53:41 | 2.686º / 3.308 cat. | 27.572º / 38.939 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:58:02 | 9.332º / 12.010 cat. | 25.355º / 35.881 geral |
| 2008 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 2:50:44 | 140º / 4.507 cat. | 593º / 35.746 geral |