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phil Whitehead

Reino Unido · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2023

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

1º de 90 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Oman 2025

Provas3em 3 países
Melhor 70.34:19:37Oman 2025
Melhor IRONMAN11:13:05World Championship 2023

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Oman 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 90 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:22 · 1:36/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike2:17:10 · 39,4 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:25:11 · 4:02/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições6:53 · −2:55 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Oman 254:19:371º de 90 na M45-49
World Championship 254:49:4326º de 402 na M45-49

Clima no dia

Oman 2025 (07–15h): 18,0 a 26,7 °C · sensação de até 27,1 °C · umidade 57% · vento até 20 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em World Championship 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 320 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:37 · 1:47/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Bike6:15:57 · 28,7 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Corrida3:39:00 · 5:11/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Transições10:31 · −1:27 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria

Clima no dia

World Championship 2023 (07–22h): 21,2 a 27,9 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 54% · vento até 11 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 31%
IRONMAN 70.3 Oman 2025IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 7%

De top 31% para top 7% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOman 25 · 30:221:36/100m
  • BikeOman 25 · 2:17:1039,4 km/h
  • CorridaWorld Championship 25 · 1:24:594:02/kmPR
  • TransiçõesOman 256:53

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Oman 2025

você 4:19:37
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:19:37 a 4:36:13 (você)5
4:36:13 a 4:52:505
4:52:50 a 5:09:2618
5:09:26 a 5:26:027
5:26:02 a 5:42:3910
5:42:39 a 5:59:157
5:59:15 a 6:15:5215
6:15:52 a 6:32:288
6:32:28 a 6:49:047
6:49:04 a 7:05:413
7:05:41 a 7:22:172
7:22:17 a 7:38:532
7:38:53 a 7:55:300
7:55:30 a 8:12:061

90 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Oman 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 3%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • Omã1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-494:49:4326º / 402 cat.751º / 3.334 geral
fev 2025IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M45-494:19:371º / 90 cat.20º / 692 geral
set 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-4411:13:0599º / 320 cat.548º / 2.002 geral