IRONMAN 70.3 Virginia 2019 · Para o pódio da F40-44
4:59:39−26:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:32 (15ª). A maior diferença está em bike (−24:05) e natação (−8:51).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:26:32Virginia 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Virginia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 103 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:20 · 1:48/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:50:11 · 31,7 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:54:49 · 5:26/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições7:12 · −4:17 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 16 | 6:20:20 | 78ª de 155 na F40-44 |
| Eagleman 18 | 5:42:45 | 27ª de 76 na F40-44 |
| Virginia 19 | 5:26:32 | 15ª de 103 na F40-44 |
Clima no dia
Virginia 2019 (07–15h): 19,6 a 23,7 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 91% · vento até 14 km/h · 5,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Virginia 2019 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 5:26:32, você seria 10ª de 91 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2016 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2018 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 51% para top 15% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVirginia 19 · 34:201:48/100mPR
- BikeEagleman 18 · 2:47:5532,2 km/h
- CorridaVirginia 19 · 1:54:495:26/kmPR
- TransiçõesVirginia 197:12PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Virginia 2019
você 5:26:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:54:46 a 5:09:24 | 7 |
| 5:09:24 a 5:24:02 | 6 |
| 5:24:02 a 5:38:40 (você) | 10 |
| 5:38:40 a 5:53:19 | 8 |
| 5:53:19 a 6:07:57 | 7 |
| 6:07:57 a 6:22:35 | 13 |
| 6:22:35 a 6:37:13 | 14 |
| 6:37:13 a 6:51:51 | 7 |
| 6:51:51 a 7:06:29 | 8 |
| 7:06:29 a 7:21:07 | 9 |
| 7:21:07 a 7:35:46 | 3 |
| 7:35:46 a 7:50:24 | 1 |
| 7:50:24 a 8:05:02 | 4 |
| 8:05:02 a 8:19:40 | 6 |
103 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Virginia 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 16% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2018 | 22 °C | 5:42:45 |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | 24 °C | 5:26:32 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2016 | 25 °C | 6:20:20 |
No calor você perde cerca de 2,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · F40-44 | 5:26:32 | 15ª / 103 cat. | 393ª / 1.539 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F40-44 | 5:42:45 | 27ª / 76 cat. | 542ª / 1.579 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F40-44 | 6:20:20 | 78ª / 155 cat. | 1.303ª / 2.124 geral |