IRONMAN 70.3 Turkey 2023 · natação até a mediana (−1:12)
Hoje 12º, passaria a 11º+1 posição
4:54:57 → 4:53:45 na M50-54 (85 atletas).
Provas7em 6 países
Melhor 70.34:54:57Turkey 2023
Melhor IRONMAN11:29:19Barcelona 2018
Melhor maratona3:37:12Nova York 2016 · 5:09/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Turkey 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:58 · 2:09/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike2:30:07 · 36,0 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida1:35:46 · 4:32/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições8:06 · −2:31 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 22 | 4:56:00 | 33º de 107 na M45-49 |
| Turkey 23 | 4:54:57 | 12º de 85 na M50-54 |
Clima no dia
Turkey 2023 (07–15h): 16,0 a 28,4 °C · sensação de até 28,9 °C · umidade 50% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Barcelona 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 483 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:26 · 1:59/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike6:05:17 · 29,6 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Corrida3:55:30 · 5:35/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições13:06 · −1:47 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Frankfurt 17 | 12:47:19 | 360º de 445 na M40-44 |
| Barcelona 18 | 11:29:19 | 201º de 483 na M45-49 |
| Austria 19 | 12:05:10 | 219º de 459 na M45-49 |
Clima no dia
Barcelona 2018 (07–22h): 15,7 a 19,1 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · 7,2 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2018
- Nova York: concluída em 2016
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20183:44:545:20/km2ª metade 18:58 mais lenta (1:42:58 + 2:01:56)
- Nova York 20163:37:125:09/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Turkey 2023 · Para o pódio da M50-54
4:34:40−20:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:57 (12º). A maior diferença está em bike (−11:04) e natação (−5:49).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Frankfurt 2017 | IRONMAN | top 81% |
| IRONMAN Barcelona 2018 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN Austria 2019 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 81% para top 15% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 22 · 40:462:09/100m
- BikeTurkey 22 · 2:27:1036,7 km/h
- CorridaTurkey 23 · 1:35:464:32/kmPR
- TransiçõesTurkey 238:06PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 18 · 1:15:261:59/100m
- BikeBarcelona 18 · 6:05:1729,6 km/h
- CorridaBarcelona 18 · 3:55:305:35/km
- TransiçõesBarcelona 1813:06
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Turkey 2023
você 4:54:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:45 a 4:27:55 | 2 |
| 4:27:55 a 4:42:06 | 3 |
| 4:42:06 a 4:56:16 (você) | 9 |
| 4:56:16 a 5:10:26 | 14 |
| 5:10:26 a 5:24:36 | 7 |
| 5:24:36 a 5:38:47 | 12 |
| 5:38:47 a 5:52:57 | 15 |
| 5:52:57 a 6:07:07 | 6 |
| 6:07:07 a 6:21:18 | 3 |
| 6:21:18 a 6:35:28 | 3 |
| 6:35:28 a 6:49:38 | 3 |
| 6:49:38 a 7:03:48 | 2 |
| 7:03:48 a 7:17:59 | 3 |
| 7:17:59 a 7:32:09 | 3 |
85 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2018 | 19 °C | 11:29:19 |
| IRONMAN Austria 2019 | 26 °C | 12:05:10 |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | 31 °C | 12:47:19 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Turquia2 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Reino Unido1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M50-54 | 4:54:57 | 12º / 85 cat. | 254º / 1.212 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-49 | 4:56:00 | 33º / 107 cat. | 268º / 932 geral |
| jul 2019 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 12:05:10 | 219º / 459 cat. | 1.244º / 2.490 geral |
| out 2018 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 11:29:19 | 201º / 483 cat. | 1.128º / 2.470 geral |
| jul 2017 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 12:47:19 | 360º / 445 cat. | 1.886º / 2.438 geral |
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:37:12 | — | 5.985º / 51.275 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:44:54 | — | 6.675º / 40.096 geral |