IRONMAN Copenhagen 2018 · Para o pódio da M45-49
9:11:29−50:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:01:36 (25º). A maior diferença está em bike (−33:58) e natação (−18:46).
Provas8em 3 países
Melhor 70.35:33:04Elsinore 2019
Melhor IRONMAN10:01:36Copenhagen 2018
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Elsinore 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 292 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:11 · 2:01/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike2:35:34 · 34,7 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida2:08:15 · 6:05/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Transições11:04 · −16s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kronborg 16 | 5:44:26 | 123º de 188 na M45-49 |
| Rio de Janeiro 16 | 5:49:09 | 55º de 105 na M45-49 |
| Florida 17 | 5:46:12 | 93º de 190 na M45-49 |
| Elsinore 17 | 5:35:22 | 149º de 257 na M45-49 |
| Elsinore 19 | 5:33:04 | 183º de 292 na M45-49 |
Clima no dia
Elsinore 2019 (07–15h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Copenhagen 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 337 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:52 · 2:01/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike5:24:54 · 33,2 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida3:06:05 · 4:25/kmtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
- Transições13:45 · +50s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 17 | 11:54:42 | 231º de 388 na M45-49 |
| Copenhagen 18 | 10:01:36 | 25º de 337 na M45-49 |
Clima no dia
Copenhagen 2018 (07–22h): 17,6 a 21,5 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Copenhagen 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 10:01:36, você seria 15º de 270 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN Copenhagen 2017 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
De top 66% para top 63% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKronborg 16 · 34:521:50/100m
- BikeElsinore 19 · 2:35:3434,7 km/hPR
- CorridaKronborg 16 · 2:01:475:46/km
- TransiçõesRio de Janeiro 166:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 17 · 1:16:512:01/100m
- BikeCopenhagen 18 · 5:24:5433,2 km/hPR
- CorridaCopenhagen 18 · 3:06:054:25/kmPR
- TransiçõesCopenhagen 1813:45PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Copenhagen 2018
você 10:01:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:55:24 a 9:23:37 | 6 |
| 9:23:37 a 9:51:50 | 11 |
| 9:51:50 a 10:20:04 (você) | 26 |
| 10:20:04 a 10:48:17 | 49 |
| 10:48:17 a 11:16:30 | 53 |
| 11:16:30 a 11:44:43 | 43 |
| 11:44:43 a 12:12:57 | 34 |
| 12:12:57 a 12:41:10 | 32 |
| 12:41:10 a 13:09:23 | 28 |
| 13:09:23 a 13:37:36 | 20 |
| 13:37:36 a 14:05:49 | 13 |
| 14:05:49 a 14:34:03 | 10 |
| 14:34:03 a 15:02:16 | 7 |
| 15:02:16 a 15:30:29 | 5 |
337 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:31:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 | 18 °C | 5:44:26 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 5:33:04 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | 23 °C | 5:35:22 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 | 26 °C | 5:49:09 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | 27 °C | 5:46:12 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca6 provas
Brasil1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 5:33:04 | 183º / 292 cat. | 1.249º / 2.120 geral |
| ago 2018 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 10:01:36 | 25º / 337 cat. | 262º / 2.247 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 304 cat. | 99.999º / 2.191 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 71 cat. | 99.999º / 676 geral |
| ago 2017 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 11:54:42 | 231º / 388 cat. | 1.395º / 2.454 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 5:35:22 | 149º / 257 cat. | 1.054º / 1.785 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-49 | 5:46:12 | 93º / 190 cat. | 643º / 1.473 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M45-49 | 5:49:09 | 55º / 105 cat. | 586º / 1.040 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M45-49 | 5:44:26 | 123º / 188 cat. | 790º / 1.284 geral |